24, 4月 2025
甘辛豚バラ肉のトッポギ





甘辛豚バラ肉のトッポギ

トッポギと豚焼肉、どちらも食べたい時の欲張りメニュー!「甘辛豚バラ肉のトッポギ」

甘辛豚バラ肉のトッポギ

もちもちのトッポギとピリ辛の豚焼肉、二つの美味しさを一度に楽しめる「甘辛豚バラ肉のトッポギ」のレシピです。薄切りの豚バラ肉を使うことで、より柔らかく、手早く調理できます。 칼칼한 (칼칼한、ピリッとした) ゴチュジャンベースのタレが絶妙な美味しさ。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高です。ぜひ、この特別なトッポギをお試しください!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

必須材料

  • 豚バラ肉(薄切り)100g
  • トッポギ餅 2カップ分(柔らかいタイプのもの)
  • 魚のすり身揚げ(オムク)2枚(食べやすい大きさに切る)
  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  • 長ネギ 1/2本(細切り、飾り用)
  • 水 3カップ分(だし汁や昆布だしを使ってもOK)
  • サラダ油 少々(炒め用)

調味料

  • コチュジャン 大さじ3
  • 粉唐辛子(韓国産)大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 料理酒(またはみりん)大さじ1
  • にんにく(みじん切り)大さじ1
  • 塩 少々(味調整用)
  • ごま油 少々(仕上げ用)
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

調理を始める前に、野菜を準備しましょう。玉ねぎは皮をむき、1/4個を薄く千切りにします。長ネギは1/2本を細長く切り、薬味用にとっておきます。魚のすり身揚げ(オムク)は、2枚を2〜3cm幅の食べやすい大きさに切ります。

Step 1

Step 2

美味しいタレを作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ3、粉唐辛子大さじ1/2、砂糖大さじ1、料理酒(またはみりん)大さじ1、にんにくのみじん切り大さじ1を入れ、よく混ぜ合わせます。塩とこしょうを少々加えて味を調えましょう。できたタレに、豚バラ肉100gを加えて全体にしっかりと絡めます。10分ほどそのまま置いて味をなじませると、より美味しくなります。

Step 2

Step 3

広めのフライパンか中華鍋にサラダ油を少々ひき、中火で熱します。タレを絡めた豚バラ肉を加えて、色が変わるまで炒めます。豚肉の色が変わったら、トッポギ餅2カップ分、切った魚のすり身揚げ、千切りにした玉ねぎを加えて一緒に炒めます。2〜3分ほど炒め、材料が均一に混ざるようにします。

Step 3

Step 4

材料が炒まったら、水3カップを加えます。強火で煮立たせ、沸騰したら弱火にし、トッポギ餅が柔らかくなり、タレにとろみがつくまで5〜7分ほど煮込みます。時々かき混ぜながら、トッポギ餅が鍋底にくっつかないように注意してください。出来上がった甘辛豚バラ肉のトッポギを器に盛り付け、最後に細切りにした長ネギをたっぷりのせます。お好みでごま油を少々たらすと、さらに香ばしく美味しくいただけます。どうぞ召し上がれ!

Step 4



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