29, 3月 2022
甘じょっぱい大学芋(サツマイモの甘煮)





甘じょっぱい大学芋(サツマイモの甘煮)

お家で楽しむ、絶品甘じょっぱい大学芋の作り方

甘じょっぱい大学芋(サツマイモの甘煮)

子供の頃に食べた懐かしい味、大学芋をさらに特別なものにしてみませんか?醤油とみりんを加えることで、甘さの中にほんのりとした塩気と奥深い風味が加わり、格別な美味しさに。外はカリッと、中はホクホクの、誰もが好きな魅力的なおやつです。

料理情報

  • 分類 : その他
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • さつまいも 3個(中サイズ)
  • 水あめまたはオリゴ糖 3大さじ
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ2

調理手順

Step 1

まず、さつまいもを準備します。大さじの計量は、一般的なご飯茶碗に使うスプーンを基準とします。

Step 1

Step 2

さつまいもの皮をきれいに洗ってください。皮をむいても良いですし、皮付きのままでも大丈夫です。約2cm厚さの一口大に切ります。

Step 2

Step 3

切ったさつまいもにサラダ油大さじ3を加えます。ビニール袋や広めのボウルにさつまいもとサラダ油を入れ、振るかよく混ぜて、さつまいもの表面に油が軽くコーティングされるようにします。こうすることで、オーブンで調理した際に、さつまいもがよりカリッと仕上がります。

Step 3

Step 4

オーブンを190℃に予熱し、油をコーティングしたさつまいもを入れて15分焼きます。途中で一度裏返し、その後、温度を180℃に下げてさらに7分焼いてください。さつまいもの大きさやオーブンの機種によって、焼き加減が異なる場合がありますので、途中で開けて焼き具合を確認することが大切です。竹串などを刺してみて、スッと通ればよく火が通っています。

Step 4

Step 5

よく焼けたさつまいもは、食欲をそそる黄金色の黄色になります。外側はほんのり香ばしく、中はしっとりと仕上がっているでしょう。

Step 5

Step 6

甘じょっぱいタレを作りましょう。フライパンに水あめ(またはオリゴ糖)大さじ3、醤油大さじ1、みりん大さじ2を入れ、中火で煮ます。タレが沸騰し始めたら、あらかじめ焼いておいたさつまいもを加え、弱火にして、タレがさつまいもに均一に絡むように手早く混ぜ合わせます。焦げ付かないように注意しながら、1〜2分間、照りが出るまで絡めます。

Step 6

Step 7

参考:もし醤油やみりんを使わずに、甘さだけを生かした基本的な大学芋を作りたい場合は、タレに水大さじ1を加えて煮てください。こうするとタレの濃度がゆるくなり、さつまいもに均一に絡めやすくなります。

Step 7

Step 8

美味しい甘じょっぱい大学芋の完成です!お好みで黒ごまを振りかけると、見た目も良く、香ばしい風味をプラスできます。温かいうちにすぐ食べても美味しいですし、冷ましてから食べても、もちもちとした食感が楽しめます。

Step 8



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