9, 2月 2022
玉ねぎの甘辛醤油炒め:副菜からトッピングまで万能!





玉ねぎの甘辛醤油炒め:副菜からトッピングまで万能!

黄金レシピ:美味しい玉ねぎの甘辛醤油炒め

玉ねぎの甘辛醤油炒め:副菜からトッピングまで万能!

甘くて栄養満点の玉ねぎを醤油ベースで美味しく炒める秘訣をご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 玉ねぎ 2個
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • にんにくみじん切り 大さじ2
  • 白ごま 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • 長ねぎ 1掴み
  • 唐辛子(お好みで)
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

今日は、食卓に並ぶ立派な副菜になるだけでなく、丼ものやチャーハンのトッピングにしても絶品な「玉ねぎの甘辛醤油炒め」を作りましょう。簡単なのに応用が利くので、ぜひ覚えておいていただきたいレシピです!

Step 1

Step 2

まず、フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、にんにくみじん切り大さじ2を入れて弱火でじっくり炒め、香ばしいにんにく油を作ります。焦がさないように注意しながら、ふんわり香りが立つまで炒めるのがポイントです。香りが立ったら、スライスした玉ねぎを加え、中火にして玉ねぎが透明になり、少し柔らかくなるまで炒めましょう。

Step 2

Step 3

玉ねぎが程よく炒まったら、醤油大さじ2、砂糖小さじ1を加えてよく混ぜ合わせます。ここに、刻んだ長ねぎ1掴みとこしょう少々を加え、調味料が玉ねぎによく絡むように2〜3分間さらに炒めます。彩りと風味をプラスするために、お好みで唐辛子を加えても美味しいですよ。最後に火を止め、白ごまをたっぷり散らして完成です。

Step 3

Step 4

さあ、これで甘くてしょっぱい、絶妙な味わいの「玉ねぎの甘辛醤油炒め」が完成しました!温かいご飯に乗せて丼にしたり、チャーハンに添えたりしてみてください。忘れられない美味しい体験になるはずです。

Step 4



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