26, 3月 2023
残ったスモークチキンで作る、さっぱり鶏肉の冷菜





残ったスモークチキンで作る、さっぱり鶏肉の冷菜

余ったスモークチキンを活用!簡単でおしゃれな鶏肉の冷菜レシピ

残ったスモークチキンで作る、さっぱり鶏肉の冷菜

昨晩食べきれなかったスモークチキンと、冷蔵庫にある野菜を使って、彩り豊かで味わい深い鶏肉の冷菜を作ってみませんか?甘酸っぱくピリッとした特製ドレッシングが食欲をそそり、食卓を華やかにしてくれます。特別な日だけでなく、普段の食事にもぴったりな一品です。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • スモークチキンまたは鶏むね肉 適量(前日の残り物でOK!)
  • セリ (ミナリ) 5本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パプリカ 1/2個(色違いで使うとさらに綺麗です)
  • きゅうり 1本

冷菜ドレッシング

  • 紅ズワイガニの醤油 または 醤油 大さじ5
  • 和からし 大さじ1(お好みで調整してください)
  • 白ごま 少々(香ばしさをプラス)
  • ゆず茶 大さじ1(爽やかな香りを加えます)
  • アガベシロップ または 水あめ 大さじ2(甘さはお好みで調整)
  • 酢 大さじ2(さっぱり感を担当)

調理手順

Step 1

残ったスモークチキンは、食べやすい大きさにほぐすかカットします。もしパサつきが気になる場合は、熱湯で1〜2分ほどさっと湯通しすると、しっとりとした食感になります。(茹ですぎると硬くなるので注意してください。)

Step 1

Step 2

セリはきれいに洗い、5cm長さに切ります。玉ねぎ、パプリカ、きゅうりは種やヘタを取り除き、細長く千切りにします。野菜をきれいに千切りにすることで、見た目も美しく、ドレッシングとの絡みも良くなります。(きゅうりは軽く塩もみして水気をしっかり絞ると、さらにシャキシャキとした食感が楽しめます。)

Step 2

Step 3

湯通ししたスモークチキンは、ザルにあけてしっかりと水気を切ります。水気が残っていると、ドレッシングが薄まり、味がぼやけてしまうことがあります。

Step 3

Step 4

大きめのボウルに、準備したスモークチキンと千切りにした野菜をすべて入れます。見た目も大切なので、彩りよく盛り付けるようにしましょう。色とりどりの野菜を使うことで、より一層食欲をそそる冷菜になります。

Step 4

Step 5

小さなボウルに、冷菜ドレッシングの材料(紅ズワイガニの醤油、和からし、白ごま、ゆず茶、アガベシロップ、酢)をすべて入れ、スプーンでよく混ぜ合わせます。ドレッシングが均一になるまでしっかりと混ぜてください。和からしの量はお好みで調整してくださいね。

Step 5

Step 6

最後に、3のボウルに4のドレッシングを全体に回しかけます。菜箸やトングを使って、具材を崩さないように優しく和えれば、さっぱり美味しい鶏肉の冷菜の完成です!どうぞ、できたての美味しさをお楽しみください!

Step 6



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