28, 1月 2025
栄養満点!ふわふわ卵パン(ケランパン)





栄養満点!ふわふわ卵パン(ケランパン)

お子様のおやつに最高!シリコン型とエアフライヤーを使った、簡単でおいしい卵パン(ケランパン)の作り方

栄養満点!ふわふわ卵パン(ケランパン)

卵の豊かな栄養と愛情がたっぷり詰まった「卵パン」のレシピをご紹介します。一つ食べれば大満足!ふわふわの食感と香ばしい風味が、お子様たちの味覚をきっと虜にするでしょう。エアフライヤーを使えば、ご家庭でも手軽に作れますよ!

料理情報

  • 分類 : パン
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • ホットケーキミックス 280g
  • 牛乳 150ml
  • 卵 2個
  • チェダーチーズ 2枚
  • ソーセージ 5本
  • パセリのみじん切り 少々
  • チーズパウダー 少々
  • バター 少々(型に塗る用)
  • 塩 少々

調理手順

Step 1

まず、ホットケーキミックス280gを細かいふるいでふるってください。こうすることで、ダマのない滑らかな生地が作れます。

Step 1

Step 2

そこに、新鮮な卵2個を割り入れてください。

Step 2

Step 3

ソーセージ1本を薄く細切りにして準備します。(色々な形に切って加えても楽しいですよ!)

Step 3

Step 4

牛乳150mlを注ぎ、泡だて器でダマがなくなり、滑らかな生地になるまでよく混ぜ合わせます。泡立てすぎず、材料が均一に混ざるように優しく混ぜるのがポイントです。

Step 4

Step 5

シリコン製のマフィン型に、バターを丁寧に塗ってください。(電子レンジで少し溶かしたバターを使うと便利です。)こうすることで、焼き上がったパンが型からきれいに外れます。

Step 5

Step 6

準備した生地を、マフィン型の1/3程度の量だけ入れてください。いっぱいに詰めすぎると、焼いている間に溢れることがあります。

Step 6

Step 7

生地の上に塩をほんの少し振りかけ、ほんのりとした塩味を加えてください。(お好みで構いませんが、味のバランスが良くなります。)

Step 7

Step 8

次に、チェダーチーズを一枚ずつ乗せてください。(食べやすい大きさにカットして乗せても良いでしょう。)

Step 8

Step 9

その上に、あらかじめ細切りにしたソーセージを少し乗せて、きれいに飾りましょう。お子様が好きなトッピングに自由に変えてもOKです!

Step 9

Step 10

エアフライヤーを180℃に予熱し、卵パンを入れて25分間、こんがりと焼き上げてください。外はカリッと、中はしっとりとした美味しい卵パンの完成です。(エアフライヤーの機種によって、焼き時間は調整が必要な場合があります。)

Step 10

Step 11

焼きあがった卵パンの上に、パセリのみじん切りとチーズパウダーを軽く振りかけて飾りましょう。(ローズマリーのようなハーブを添えても、香りが良くなりますよ!)

Step 11

Step 12

焼き立ての卵パンから漂う香ばしい香りが家中に広がるのは、本当に幸せな気分です。学校から帰ってきた子供たちにおやつとしてあげたところ、とてもよく食べてくれました。子供たちが美味しそうに食べてくれると、母親は本当に嬉しい気持ちになります!

Step 12

Step 13

今日も、お子様たちと一緒に楽しくて美味しい時間を過ごしましょう!

Step 13



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