17, 7月 2022
春の香りを添えるチャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ):簡単で美味しい春のおかず





春の香りを添えるチャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ):簡単で美味しい春のおかず

簡単・手軽に作れる美味しい春のおかず、チャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ)レシピ

春の香りを添えるチャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ):簡単で美味しい春のおかず

春の爽やかな香りをたっぷり詰め込んだチャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ)を、お家で簡単・手軽に作ってみませんか? 新鮮なチャマ(ネギ)をさっと茹でてシャキシャキの食感を活かし、甘酸っぱいコチュジャンソースと合わせれば、食欲をそそる最高の春のおかずが完成します。特別な日にも、普段の食卓にもよく合うチャマ(ネギ)の和え物(チュッパカンフェ)のレシピをご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 下茹で
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • チャマ(ネギ) 1束
  • 粗塩 小さじ1/2(茹でる際に使用)

調理手順

Step 1

まず、チャマ(ネギ)をきれいに下ごしらえします。チャマ(ネギ)の根元部分は、硬かったり汚れていたりすることがあるので、包丁で丁寧に切り落としてください。葉の部分も、しおれていたり傷んでいたりする部分があれば取り除き、新鮮な部分だけを使うように準備します。

Step 1

Step 2

きれいに下ごしらえしたチャマ(ネギ)は、流水で数回、丁寧に洗って土や汚れが残らないようにします。洗ったチャマ(ネギ)は、水気を切るためにザルにあげ、しばらく水気を切っておきます。

Step 2

Step 3

次に、チャマ(ネギ)を茹でる工程です。鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させます。ぐらぐらと沸騰し始めたら、粗塩を小さじ1/2程度加えてください。塩を入れて茹でると、チャマ(ネギ)の緑色がより鮮やかになり、見た目も引き立ちます。

Step 3

Step 4

お湯が沸騰したら、チャマ(ネギ)の先端部分(葉が出始める部分)から鍋に入れ、さっと茹でます。約30秒から1分程度だけ茹でることで、シャキシャキとした食感が残り、煮崩れるのを防ぎます。チャマ(ネギ)全体を一度に入れて茹でても良いですが、先端から入れると火の通り具合を調整しやすいです。

Step 4

Step 5

茹で上がったチャマ(ネギ)は、すぐに冷水にとって冷ますと、さらにシャキシャキ感が増し、色鮮やかさが保たれます。水気をしっかり切った後、お好みに合わせて3~3.5cm程度の長さに切ります。準備したチャマ(ネギ)を数本ずつ束ね、親指で中央を押さえてくるくると巻き、端の部分を他のネギの間に挟んで固定すると、形が崩れにくく、見た目も美しく、食べやすくなります。そのまま切って食べても美味しいですが、このように巻くと、より上品な印象になります。

Step 5



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