13, 10月 2025
春の香りが広がる、冬菜を加えたよもぎのお吸い物





春の香りが広がる、冬菜を加えたよもぎのお吸い物

旬のよもぎで作る、香ばしくて甘みのあるよもぎのお味噌汁の作り方(よもぎ料理)

春の香りが広がる、冬菜を加えたよもぎのお吸い物

春になったら、ぜひ一度はいただきたい温かく香り高いよもぎのお吸い物です。昆布といりこのだしに、香ばしいお味噌を溶かし、春らしいよもぎと、シャキシャキとした甘みのある冬菜を加えて煮れば、鼻に抜ける春の香りを堪能できます。特別な材料は必要ありません。畑で採れたてのよもぎと冬菜でさっと煮込んだ春の味は、失われた食欲を呼び覚ます最高の滋養食です。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • よもぎ 1掴み(両手でこんもりと握れる量)
  • 冬菜 1掴み(両手でこんもりと握れる量)
  • 昆布といりこだし 6カップ
  • 味噌 大さじ3
  • にんにくみじん切り 小さじ1/2
  • 長ねぎ 1本(小口切りにする)

調理手順

Step 1

畑から採ってきたばかりの新鮮なよもぎと冬菜は、流水で数回優しく振り洗いし、土や汚れをきれいに落としてください。よもぎの柔らかい葉や茎を傷つけないように注意しましょう。

Step 1

Step 2

よもぎ1掴みは、両手でこんもりと握れるくらいの量が目安です。

Step 2

Step 3

よもぎは、食べやすいように、細かすぎず、ざっくりと刻みます。こうすることで、噛んだときの食感と香りがより一層楽しめます。葉が大きいものは2~3等分、小さいものはそのまま使っても良いでしょう。

Step 3

Step 4

冬菜もよもぎと同様に、食べやすいように、長さ5cm程度に切ります。あまり長いと食べにくいことがあります。シャキシャキとした食感が残るように準備しましょう。

Step 4

Step 5

冬菜も、両手でこんもりと握れるくらいの量が1掴み分として十分です。よもぎと同様に、洗ってから長さを揃えて切ります。

Step 5

Step 6

鍋に準備した昆布といりこだし6カップを注ぎ、強火にかけて沸騰させます。

Step 6

Step 7

だしが沸騰したら、味噌大さじ3を味噌こし器や泡立て器を使って、鍋の中でダマにならないように丁寧によく溶かします。こうすることで、お味噌汁の口当たりがより滑らかになります。

Step 7

Step 8

味噌を溶かしただしを中火に落とし、じっくりと煮込みます。味噌の旨味がしっかりとうま味を引き出すようにしましょう。

Step 8

Step 9

だしが再びふつふつと煮立ったら、準備したよもぎと冬菜をすべて加えます。よもぎがしんなりするまで、さっと煮る程度にしましょう。長時間煮るとよもぎの香りが飛んでしまうので注意が必要です。

Step 9

Step 10

最後に、にんにくみじん切り小さじ1/2と、小口切りにした長ねぎ1本を加えて、ひと煮立ちさせたら美味しいよもぎのお吸い物の完成です。火を止める直前に加えることで、にんにくのピリッとした風味と長ねぎの爽やかな甘みが活きます。

Step 10



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