20, 8月 2022
春の味覚!ピリッと爽やかなニンニクの芽のコチュジャン和えレシピ





春の味覚!ピリッと爽やかなニンニクの芽のコチュジャン和えレシピ

風味豊かなニンニクの芽を使った、食欲をそそるコチュジャン和え。

春の味覚!ピリッと爽やかなニンニクの芽のコチュジャン和えレシピ

独特のピリッとした辛さと、みずみずしいシャキシャキとした食感がたまらないニンニクの芽!待ちに待った春の訪れを感じながら、甘酸っぱいコチュジャンだれで和えた、食欲をそそる絶品和え物を作りましょう。老若男女問わず皆に愛される定番のおかずなので、我が家でも頻繁に登場しますが、簡単なのに驚くほど美味しいので、ぜひご紹介したくてたまりません。春の息吹をたっぷり詰め込んだこの一品で、食卓に彩りと活気を加えてみませんか?

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 新鮮なニンニクの芽 3本

甘酸っぱい調味料

  • コチュジャン 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま 少々
  • ナンプラー 小さじ1

調理手順

Step 1

まずは、新鮮なニンニクの芽を準備します。外側の傷んだ葉や、根元の土はきれいに取り除いておきましょう。

Step 1

Step 2

下処理したニンニクの芽は、流水で丁寧に洗い、汚れをきれいに落とします。水気をよく切ったら、食べやすい長さ、約4cmに切っていきます。ここでちょっとしたコツですが、茎の部分はシャキシャキとした食感を、葉の部分は少ししんなりとした食感になり、食感のコントラストが楽しめますよ。

Step 2

Step 3

美味しい調味料を作りましょう。小さなボウルに、コチュジャン大さじ1、酢大さじ1、砂糖大さじ1、ナンプラー小さじ1を入れ、全体が均一になるまでよく混ぜ合わせます。味見をしてみて、お好みで砂糖や酢の量を調整してください。甘さと酸味のバランスを自分好みにすることで、さらに美味しくいただけます。

Step 3

Step 4

用意したニンニクの芽に、作った調味料を回しかけます。ニンニクの芽が折れないように、優しく、しかし丁寧に全体に調味料が絡むようによく和えていきます。調味料がまんべんなく行き渡るように、心を込めて和えましょう。

Step 4

Step 5

最後に、美しく和えられたニンニクの芽のコチュジャン和えを、お皿にこんもりと盛り付ければ完成です。見た目も美しく、味わいも格別な春の味覚を、ぜひご堪能ください!

Step 5



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