31, 3月 2024
旬の味覚、山菜のドゥルプ(タラノメ)を美味しく茹でる秘訣





旬の味覚、山菜のドゥルプ(タラノメ)を美味しく茹でる秘訣

ドゥルプ(タラノメ)を簡単にあく抜きし、美味しくいただくための完全ガイド

旬の味覚、山菜のドゥルプ(タラノメ)を美味しく茹でる秘訣

知人から、まさに今が食べ頃の旬の味覚、ドゥルプ(タラノメ)をいただきました! ほろ苦くも爽やかなドゥルプの風味を最大限に活かす、誰でも簡単にできる茹で方をご紹介します。この方法なら、ドゥルプ特有の食感と香りをさらに豊かに楽しめますよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 下茹で
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 新鮮なドゥルプ(タラノメ) 約15個(ひとつかみ程度)
  • 粗塩 少々(茹でる際に使用)

添え物・調味料

  • コチュジャンベースのつけだれ(市販品または手作り)
  • 炒りごま(飾り用)

調理手順

Step 1

新鮮な旬のドゥルプ(タラノメ)を準備します。約15個が目安ですが、新鮮で、先端の葉が開きすぎていないものを選ぶのがおすすめです。

Step 1

Step 2

ドゥルプの根元のかたい部分を包丁で軽く切り落とし、きれいに整えます。また、表面についている硬い外側の葉は、優しく取り除いてください。

Step 2

Step 3

根元の処理と外葉を取り除いたドゥルプは、見た目もすっきりとして美味しそうに準備ができました。いよいよ茹でる準備をします。

Step 3

Step 4

鍋にたっぷりの水を入れ、強火で沸騰させます。お湯がぐらぐらと沸騰したら、粗塩を小さじ1/2程度加えます。塩を加えることで、ドゥルプの緑色がより鮮やかになり、アク抜き効果も期待できます。

Step 4

Step 5

お湯が沸騰したら、処理したドゥルプの根元部分から鍋に入れます。硬い根元から先に茹でることで、全体が均一に仕上がります。根元部分だけを約2分間茹でてください。

Step 5

Step 6

根元が茹で上がったら、ドゥルプ全体を鍋に入れてください。茎と葉の部分をすべて入れ、さらに約1分間、さっと短時間で茹でます。茹で時間が長すぎると食感が悪くなるので、時間の調整が重要です。

Step 6

Step 7

茹で上がったドゥルプは、すぐに冷水ではなく、流水で数回しっかりと洗い流します。冷水で洗うことで余熱が取れ、ドゥルプのシャキシャキとした新鮮な食感を保つことができます。

Step 7

Step 8

きれいに洗ったドゥルプは、ザルにあけてしっかりと水気を切ります。お皿に盛り付ける際は、葉の部分を軽く絞って水気を切ると、見た目もきれいに仕上がります。風味豊かなドゥルプを、美味しいつけだれと共にお楽しみください!

Step 8



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