18, 6月 2024
彩り豊かな豆のヤッパプ(韓国風甘辛おこわ)





彩り豊かな豆のヤッパプ(韓国風甘辛おこわ)

ククツインプレッシャーで簡単!栄養満点、豆たっぷりヤッパプの作り方

彩り豊かな豆のヤッパプ(韓国風甘辛おこわ)

このレシピは製品の提供を受けて作成されました。ククツインプレッシャーのスマート機能を使えば、お家でも本格的なヤッパプが驚くほど簡単に作れます。(https://bit.ly/3rxD10H)

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 90 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • もち米 1カップ (200ml)
  • インゲン豆 100g
  • 虎豆 (とらまめ) 100g
  • 黒豆 100g
  • ひよこ豆 100g
  • レーズン 30g
  • 栗 10個 (下処理済み)
  • ナツメ 3個 (種抜き)
  • 水 3カップ (600ml)

トッピング材料

  • ナツメ 2個 (種抜き)
  • ひまわりの種 少々

ヤッパプ用調味液

  • 黒糖 80g
  • 濃口醤油 大さじ1 (15ml)
  • ごま油 大さじ3 (45ml)
  • 塩 少々
  • シナモンパウダー 少々
  • 水 1.5カップ (300ml)

調理手順

Step 1

まずは、美味しいヤッパプ作りに使う全ての材料を準備しましょう。

Step 1

Step 2

もち米は流水で優しく洗い、ボウルに移して約1時間、たっぷりの水に浸してしっかりと吸水させます。このひと手間で、もち米がふっくらもちもちに仕上がります。

Step 2

Step 3

色々な種類の豆(インゲン豆、虎豆、黒豆、ひよこ豆)は、さっと洗って準備します。このレシピでは、事前に水に浸しておく必要はありません。

Step 3

Step 4

ククの炊飯器の内釜に、準備した豆を全て入れ、3カップ(600ml)の水を加えます。水の量は、内釜の「3」の目盛りに合わせてください。

Step 4

Step 5

通常、ヤッパプに使う豆は事前に水で戻しますが、ククツインプレッシャーを使えば、「雑穀」メニューを選んで「高圧炊飯」ボタンを押すだけで、豆が柔らかく炊き上がります。水戻し不要なんです。ククツインプレッシャーの超高圧と低圧(無圧)機能のおかげで、様々なお料理が驚くほど手軽に、そしてスピーディーに作れますよ。

Step 5

Step 6

豆が炊ける間に、栗は皮をむき、食べやすい大きさにカットします。お子様でも食べやすいように、大きすぎない方が良いでしょう。

Step 6

Step 7

ナツメはきれいに洗い、種を取り除いてから、細長く千切りにします。ヤッパプに彩りと風味を加えてくれます。

Step 7

Step 8

炊飯器の豆炊きが終わったら、しゃもじで炊きあがった豆を軽く混ぜ合わせます。

Step 8

Step 9

次に、炊飯器の内釜にもち米、カットした栗、千切りにしたナツメ、レーズン、そしてヤッパプ用調味液の材料である濃口醤油大さじ1、塩少々、シナモンパウダー少々を全て加えます。最後に、水1.5カップ(300ml)を注ぎます。

Step 9

Step 10

ククツインプレッシャーの蓋を閉め、蓋のつまみを回して「高圧」モードに設定します。その後、「高圧蒸し」メニューを選び、「設定」ボタンで炊飯時間を30分にセットします。蓋のつまみで高圧・低圧(無圧)を簡単に切り替えられるので、とても便利です。

Step 10

Step 11

ヤッパプが炊きあがる間に、仕上げに飾るトッピング材料を準備しましょう。種を抜いたナツメ2個と、ひまわりの種を用意します。

Step 11

Step 12

用意したナツメは、種を抜いた後、くるくると巻いて、まるで花の形のように可愛く整えます。ヤッパプの上に飾ると、さらに美味しそうに見えますよ。

Step 12

Step 13

ヤッパプの炊飯が終わったら、しゃもじで、もち米、豆、栗、レーズンなどが均一に混ざるように、全体をよく混ぜ合わせます。これで、美味しい豆たっぷりヤッパプの完成です!

Step 13

Step 14

よく混ぜたヤッパプは、温かいうちに準備しておいた四角い型に流し入れます。型の内側に薄くごま油を塗っておくと、ヤッパプが型にくっつかず、きれいに取り外せます。型に流し入れたヤッパプは、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてから、お好みの大きさにカットして、美味しく召し上がってください。

Step 14



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