3, 12月 2021
彩り豊かな基本のキンパ





彩り豊かな基本のキンパ

おうちで楽しむ5種のキンパ作り!まずは基本のキンパレシピ♬

彩り豊かな基本のキンパ

基本の材料にひと工夫加えた、バラエティ豊かな5種類のキンパをご紹介します。基本のキンパ、野菜キンパ、ツナマヨキンパ、カニカマわさびマヨキンパ、サムギョプサルキンパまで!今日は、定番で美味しい基本のキンパのレシピをお届けします。(写真の材料は5種すべてのキンパに使われる基本の量ですので、ご参考になさってください。)

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ :
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

キンパの基本具材

  • カニカマまたはクラブスティック 1本
  • キンパ用ハム 1〜2枚
  • 卵 1/2個
  • ごぼうの甘煮 1〜2本
  • たくあん 1本
  • キンパ用海苔 1枚

ご飯の味付け

  • 温かいご飯 茶碗1/3杯分
  • 塩 少々
  • ごま油 少々

調理手順

Step 1

キンパの材料準備が大変だと感じる場合は、市販のキンパ用材料セットを活用すると、とても手軽に準備できますよ!

Step 1

Step 2

卵1/2個をボウルに割り入れ、塩少々を加えてよく溶きほぐしてください。(このレシピは5本分のキンパを作るため卵を多めに使っていますが、1〜2本作る場合は量を調整してくださいね。)

Step 2

Step 3

熱したフライパンに少量の油をひき、溶き卵を薄く広げて焼いていきます。

Step 3

Step 4

卵の縁が焼け始めたら、そっと裏返して中までしっかり火を通します。

Step 4

Step 5

こんがりと焼けた卵焼きは、まな板に取り出して粗熱を取ります。温かいまま切ると崩れやすいので、少し冷ましてからキンパに入れるのに適した厚さ(約1cm)で細長く切ってください。

Step 5

Step 6

その他の具材も準備しましょう:1. カニカマ(またはクラブスティック)は手で食べやすい大きさに細長く裂きます。2. キンパ用ハムは海苔の長さに合わせて切り、フライパンで油をひかずに軽く焼くと、より美味しくなります。3. ごぼうの甘煮とたくあんは、しっかりと水気を絞って準備してください。こうすることで、キンパが水っぽくなるのを防ぎます。

Step 6

Step 7

温かいご飯に塩とごま油を加えて、全体が均一になるように混ぜて味を調えます。ご飯粒が潰れないように、優しく混ぜるのがポイントです。

Step 7

Step 8

巻きすの上にキンパ用海苔を置き、海苔の約2/3の面に味付けしたご飯を薄く均一に広げます。ご飯を乗せすぎるとキンパが破れやすくなるので、適量を使うのがおすすめです。

Step 8

Step 9

ご飯の上に、準備したカニカマ、ハム、卵焼き、ごぼう、たくあんをきれいに並べます。具材を詰め込みすぎると巻くのが難しくなることがあるので、適量にしましょう。

Step 9

Step 10

巻きすを使い、手前側の海苔の端を具材の中央に集めるようにして、奥側の海苔が少し見えるくらいまでしっかりと巻いていきます。巻きすを持ち上げながらキンパを前に押し出すように巻くと、形がきれいに仕上がります。

Step 10

Step 11

キンパをしっかり巻いたはずなのに、端が開いてしまったり、簡単にほどけてしまう場合は、この方法を試してみてください!キンパがほどけないようにするための、とても簡単なコツです。

Step 11

Step 12

キンパを巻き終えたら、熱したフライパンの弱火に、巻き終わりを下にして軽く焼き色をつけます。こうすることで海苔がしっとりとして、キンパがほどけたり破れたりするのを防ぐことができます。

Step 12

Step 13

美味しく完成したキンパを、食べやすい厚さ(約1.5cm)に切って皿に盛り付ければ、おうちでも本格的なキンパが楽しめます。どうぞ召し上がれ!

Step 13



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