古漬けキムチと豚肉のチゲ(チャグルイ)
ご飯泥棒!豚肉と古漬けキムチのチャグルイ レシピ
食欲がない時でも、キムチチゲの代わりに楽しめる「古漬けキムチと豚肉のチャグルイ」をご紹介します。とろみのあるスープにたっぷりの豚肉とキムチが絡み合い、ご飯一杯をあっという間に平らげてしまう魔法のような一品です。まるで食堂で食べるような懐かしい味を、ご家庭でも簡単に再現できます。特別な出汁は不要で、古漬けキムチとその汁、冷蔵庫にある野菜を使い、中火でじっくり煮込めば、深いコクと旨味のチャグルイが完成します。ピリ辛で食欲をそそるこのチャグルイは、お酒のお供にも、しっかりとした食事にもぴったりです。
主な材料- 豚バラ肉または肩ロース 450g
- 古漬けキムチ 1/4株
- ズッキーニ 1掴み
- じゃがいも 1掴み
- 玉ねぎ 1掴み
- 長ねぎ 1本
- 青唐辛子 1本
- 赤唐辛子 1本
- 豆腐 1/3丁
調味料- にんにく(みじん切り) 1/2大さじ
- 砂糖 1大さじ
- 韓国醤油(국간장) 1大さじ
- コチュカル(唐辛子粉)大さじ1(お好みで)
- キムチの汁(たっぷり)
- にんにく(みじん切り) 1/2大さじ
- 砂糖 1大さじ
- 韓国醤油(국간장) 1大さじ
- コチュカル(唐辛子粉)大さじ1(お好みで)
- キムチの汁(たっぷり)
調理手順
Step 1
古漬けキムチは、芯の部分も捨てずに、ご飯と一緒に食べやすい大きさ(約2〜3cm)にざく切りにします。キムチの汁は捨てずに取っておきます。豆腐も角切りにして準備しておきます。
Step 2
豚肉はバラ肉か肩ロースを使用し、キムチと同じくらいの大きさに切ります。肉が大きいと火の通りに時間がかかるので、食べやすい大きさに切るのがコツです。包丁の背で軽く叩いておくと、より柔らかく仕上がります。
Step 3
ズッキーニ、じゃがいも、玉ねぎは皮をむき、大きめの角切りにします。長ねぎと唐辛子は斜め切りにします。野菜はあまり細かく切りすぎると、煮込んでいる間に崩れてしまうので、少し大きめに切って食感を残すのがおすすめです。
Step 4
土鍋または鍋に、切った古漬けキムチとキムチの汁を入れ、豚肉も加えます。ひたひたになるくらいまで水を注ぎ、中火にかけて煮込み始めます。豚肉にある程度火が通ったら、じゃがいもと玉ねぎを加えて一緒に煮ます。じゃがいもと玉ねぎが少し柔らかくなったら、ズッキーニを加えます。
Step 5
全ての材料が煮えたら、みじん切りにしたにんにく、砂糖、韓国醤油を加えてよく混ぜ合わせます。味見をして、お好みで韓国醤油を足したり、より辛くしたい場合はコチュカルを大さじ1加えます。弱めの中火で、汁気が少なくなり、全ての具材に味が染み込むまでじっくり煮込みます。最後に、切った長ねぎと唐辛子を加えて一煮立ちさせれば、美味しい古漬けキムチと豚肉のチャグルイの完成です。