半乾燥ヨモギの韓国味噌炒め(コンドゥレ・デンジャンボックン):絶品おかず
食欲をそそる、しょっぱさがたまらないヨモギの韓国味噌炒め(コンドゥレ・デンジャンボックン)の作り方
半乾燥させたヨモギ(コンドゥレ)の葉を使って、風味豊かな韓国味噌炒め(コンドゥレ・デンジャンボックン)を作りましょう。塩味の効いた、ちょっと特別な一品です。
材料- 半乾燥ヨモギ(コンドゥレ) 250g
- 韓国味噌(デンジャン) 大さじ1
- ニンニクみじん切り 大さじ1
- エゴマ油(ペリラ油) 大さじ1/2
- ネギ(小口切り) 1/3カップ
- 煮干し粉 大さじ1/2
- 水 1/3カップ
- 青唐辛子 2本
- 唐辛子粉 大さじ1/2
調理手順
Step 1
まず、半乾燥ヨモギ(コンドゥレ)を準備します。流水で数回、丁寧に洗い、食べやすい大きさ(約3~4cm)に切って、軽く水気を切っておきましょう。硬い茎の部分があれば取り除くと、より柔らかく仕上がりますよ。
Step 2
ボウルに準備したヨモギを入れ、韓国味噌(デンジャン)大さじ1、エゴマ油(ペリラ油)大さじ1/2、ニンニクみじん切り大さじ1を加えます。手で優しく揉み込むように混ぜ合わせ、調味料が全体に均一に絡むようにします。こうして下味をつけることで、ナムルに深みのある旨味が加わり、一層美味しくなります。
Step 3
フライパンを中火で熱し、エゴマ油(ペリラ油)を少量ひきます。小口切りにしたネギを加えて、香ばしいネギ油を作ります。冷凍のネギでもOKですが、新鮮なネギを使うと風味が格段に良くなります。ネギが透明になるまで、弱めの中火でじっくり炒めましょう。
Step 4
香ばしいネギ油ができたら、下味をつけたヨモギを加えて一緒に炒めます。煮干し粉大さじ1/2と水1/3カップを加え、ヨモギと調味料がよく馴染むように炒め続けます。もしあれば、水の代わりに煮干しだしを使うと、旨味がさらにアップしますよ!
Step 5
炒めているうちに水分が減ってきたら、小口切りにした青唐辛子2本と唐辛子粉大さじ1/2を加えます。素早く全体を混ぜ合わせ、ピリッとした辛味をプラスしましょう。これでヨモギの韓国味噌炒めの風味がさらに引き立ちます。
Step 6
全ての材料がよく混ざり、水分がほとんどなくなったら火を止めて完成です。温かいご飯の上に乗せて混ぜて食べると、最高に美味しいですよ!満足感のある一食のための、とっておきのおかずができました。