14, 1月 2025
レンジで簡単茶碗蒸し





レンジで簡単茶碗蒸し

5分で完成!一人暮らしの味方、超簡単レンジ茶碗蒸し

レンジで簡単茶碗蒸し

おかずがなくても大丈夫!たった5分で電子レンジでパパッと作れる、一人ごはんを満足感たっぷり&美味しくしてくれる超簡単茶碗蒸しのレシピをご紹介します。ふわふわの食感と、ちょうど良い塩加減がたまりません。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

基本の材料

  • 新鮮な卵 2個
  • 牛乳 100ml

風味を加える調味料

  • 塩 少々(小さじ1杯)
  • 一味唐辛子 少々(小さじ1杯)
  • ごま油 少々(小さじ1杯)

調理手順

Step 1

清潔な器に、新鮮な卵を2個割り入れます。卵の殻が入らないように、そっと割り入れてください。

Step 1

Step 2

菜箸や泡立て器を使って、卵黄と卵白が均一に混ざるまで、なめらかによく溶きほぐします。ダマがなく、なめらかな混ぜ具合がポイントです。

Step 2

Step 3

そこに、ピリッとした辛味を加える一味唐辛子を小さじ1杯加えます。お子様も食べる場合は、量を調整したり、省略しても大丈夫です。

Step 3

Step 4

最後に、香ばしい風味のごま油を小さじ1杯加えて、全体の風味をさらに引き立てます。

Step 4

Step 5

すべての材料が均一に混ざるように、もう一度よく混ぜ合わせます。これからは、電子レンジで約5分間加熱します。(電子レンジの機種によって、加熱時間は調整してください。)

Step 5

Step 6

じゃーん!しっとりふわふわの超簡単茶碗蒸しの完成です。温かいうちに召し上がると、さらにおいしくいただけます。ご飯のおかずにも、簡単な軽食にもぴったりです!

Step 6



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