リュ・スヨン氏の万能ヤンニョム豚カルビ焼き
おうちで炭火焼肉の味を再現!リュ・スヨン「オナムソンセン」ヤンニョム豚カルビ黄金レシピ(feat. ピョンストラン)
お子様のおやつにも、ご家族の特別な日のごちそうにもぴったりの、リュ・スヨンシェフのヤンニョム豚カルビ焼きレシピをご紹介します。ピョンストランで公開されたこのレシピは、20kgもの豚肉を研究に費やしたというリュ・スヨンシェフの情熱が込められています。塩分計まで駆使して研究を重ねた黄金比率のタレは、おうちでも炭火焼肉に劣らない味を再現してくれます。特に、肩ロースに表裏両面から切り込みを入れる秘訣は、タレが奥深くまで染み込み、風味を一層引き立てます。醤油、アミの塩辛、砂糖を5:5:5の割合で合わせ、「潰した梨ジュース」を加えた特製タレは、豚カルビを驚くほど柔らかく、旨味豊かに仕上げます。最低4時間以上漬け込んでから、たっぷりの食用油でステーキのように揚げ焼きにすると、外はカリッと、中はジューシーな絶品豚カルビ焼きが完成します。余ったタレは捨てずに、豚カルビの煮込みや甘辛豚炒めにも活用できるので、さらにお得で美味しい食卓を楽しめます。ぜひお試しください!
主な材料- 豚肩ロース 600g(約5切れ)
- サラダ油 3周分(焼くときに使用)
タレの材料- 長ネギ 1本(小口切り)
- 醤油 5大さじ
- アミの塩辛(またはナンプラー) 5大さじ
- 砂糖 5大さじ
- ごま油 3大さじ
- おろしニンニク 2大さじ
- 酢 1大さじ
- 潰した梨ジュース(または梨ジュース) 1缶(238ml)
- 黒こしょう 20回転
- 炒りごま 1大さじ
- 長ネギ 1本(小口切り)
- 醤油 5大さじ
- アミの塩辛(またはナンプラー) 5大さじ
- 砂糖 5大さじ
- ごま油 3大さじ
- おろしニンニク 2大さじ
- 酢 1大さじ
- 潰した梨ジュース(または梨ジュース) 1缶(238ml)
- 黒こしょう 20回転
- 炒りごま 1大さじ
調理手順
Step 1
まず、厚さ1cmにカットした豚肩ロース600gを用意します。美味しい豚肩ロースは、赤身と脂肪のバランスが良く、筋肉の間にきめ細やかなサシが入っているのが特徴です。キッチンペーパーで豚肉の表面の血合いをしっかりと拭き取ってください。
Step 2
豚肉の表側には、包丁を斜めに寝かせるようにして、斜め方向に切り込みを入れます。こうすることで、タレが肉の内部までしっかりと染み込みやすくなります。
Step 3
豚肉を裏返して、裏側には包丁を垂直に立てて、まっすぐな切り込みを入れます。両面に切り込みを入れることで、見た目も豪華になり、味の染み込みも格段に良くなります。
Step 4
表裏に切り込みを入れた豚肩ロースは、まるで焼肉屋さんで提供される生の豚カルビのような見た目になります。切り込み作業が終わったら、いよいよ美味しい豚カルビのタレを作りましょう。
Step 5
大きめのボウルかバットに、刻んだ長ネギ(1本)、醤油(5大さじ)、アミの塩辛(5大さじ)、砂糖(5大さじ)、ごま油(3大さじ)、おろしニンニク(2大さじ)、酢(1大さじ)、黒こしょう(20回転)、炒りごま(1大さじ)をすべて入れます。
Step 6
そこに、「潰した梨ジュース」(238ml)を1缶加えます。梨ジュースを加えることで、お肉がより一層柔らかくなり、上品な甘みと旨味がプラスされます。
Step 7
すべてのタレの材料が混ざったら、砂糖が溶けるまでスプーンでよくかき混ぜます。これで、シンプルながらも風味豊かな豚カルビのタレが完成です。
Step 8
切り込みを入れた豚肩ロースを一枚ずつタレの中に入れ、スプーンを使ってタレを肉の表面にたっぷりとかけます。タレが肉の切り込みの間にもしっかりと行き渡るように、丁寧に絡ませてください。
Step 9
タレに漬け込んだら、ボウルに蓋をするかラップをして、冷蔵庫で最低4時間、しっかりと寝かせます。この工程で、切り込みからタレの旨味が肉の奥深くまで染み込み、より一層本格的な味わいになります。
Step 10
もし時間がなければ、2時間でも十分美味しくいただけます。しかし、4時間以上しっかりと漬け込むことで、さらに濃厚な味わいのヤンニョム豚カルビを楽しめるので、できるだけ時間をかけてみてください。
Step 11
フライパンを中火〜強火で熱し、サラダ油を3周分ほど多めにひいて予熱します。フライパンが十分に温まったら火を中火にし、お肉を焼いていきます。炭火焼肉のような香ばしさを出すためには、たっぷりの油で揚げ焼きにするのがポイントです。
Step 12
リュ・スヨンシェフのコツによると、香ばしい風味を最大限に引き出すために、油をたっぷりと使い、ステーキを焼くように揚げ焼きにすることで、炭火焼肉のような味になるそうです。この時、絶対にタレの汁をフライパンに直接注がないでください!汁を注ぐと蒸し焼き状態になり、カルビ焼きではなくカルビチムになってしまいます。また、お肉についた余分なタレを軽く落としてから焼くと、フライパンに香ばしい焦げ目がつき、より一層美味しい豚カルビ焼きになりますよ!
Step 13
お肉の表面の水分が飛んで油がジュワジュワと沸騰してきたら、お肉を裏返します。この時、フライパンの底にくっついたタレを、お肉でこするようにしながら焼くと、タレの旨味が肉に移り、香ばしさが増し、フライパンの焦げ付きも防ぐことができます。
Step 14
お肉を焼いてから約6分経ったら、食べやすい大きさにカットします。焼いている間に肉汁とタレが絡み合い、さらに美味しくなります。
Step 15
柔らかくジューシーに焼きあがったヤンニョム豚カルビの完成です!最後に、強火にして10秒ほど、フライパンにくっついたタレを肉に絡ませるように炒めると、香ばしさがいっそうアップします。これで、ピョンストラン リュ・スヨンシェフのヤンニョム豚カルビ作りは完了です。
Step 16
丁寧に焼き上げたヤンニョム豚カルビを器に盛り付けます。仕上げに、小口切りにした長ネギと炒りごまをパラパラと散らせば、オナムソンセン流ヤンニョム豚カルビ焼きの出来上がりです!