15, 9月 2025
マッコリ発酵あんぱん





マッコリ発酵あんぱん

~★~マッコリでヘルシーに発酵させた、しっとり美味しいあんぱん作り~★~

マッコリ発酵あんぱん

生マッコリ(韓国のお米のお酒)を使って、ふっくらとした食感のあんぱんを作ってみました^^

料理情報

  • 分類 : パン
  • 材料カテゴリ : 小麦粉
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 2時間以上
  • 難易度 : 中級

下準備生地(プレファーメント)

  • 生マッコリ 100ml
  • 強力粉 100g

主生地

  • 強力粉 200g
  • 砂糖 25g
  • 塩 2g
  • 卵 30g (Mサイズ約1/2個分)
  • オリーブオイルまたは無塩バター 20g
  • 水 60g

フィリングとトッピング

  • 溶き卵(照り出し用)
  • 黒ごま 少々
  • つぶあん(こしあんでも可)約410g (1個あたり約45gで9等分)

調理手順

Step 1

まず、「下準備生地」を作ります。ボウルに生マッコリ100mlと強力粉100gを入れ、ゴムベラや手で粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせます。多少ダマが残っていても大丈夫です。

Step 1

Step 2

生地を混ぜたボウルにラップをするか蓋をして、室温で約2時間、一次発酵させます。マッコリに含まれる酵母が働き、生地を膨らませてくれます。

Step 2

Step 3

2時間後、生地が約2倍に膨らみ、表面に気泡がプツプツと現れているのが確認できるはずです。これは発酵が順調に進んでいる証拠です。

Step 3

Step 4

次に「主生地」の材料を混ぜます。一次発酵させた生地に、強力粉200g、砂糖25g、塩2g、卵30g、水60gを加えます。オリーブオイル(またはバター)以外の材料を、粉っぽさがなくなるまで、ひとまとまりになるように約5分間混ぜます。

Step 4

Step 5

生地がまとまったら、オリーブオイル(または溶かした無塩バター)20gを加え、生地がなめらかになり、グルテンが形成されるまで約12~15分間しっかりとこねます。生地を薄く伸ばしたときに、破れずに膜ができるくらいが目安です。

Step 5

Step 6

なめらかになった生地の表面に、濡れ布巾や蓋をかぶせ、再び室温で約2時間、二次発酵させます。この工程でパンのしっとり感と風味がさらに増します。

Step 6

Step 7

2時間後、膨らんだ生地のガスを手のひらで優しく抜きます(パンチ)。その後、生地を53~55gずつ9個に分割し、それぞれをきれいな丸(丸め)にします。この段階は「ベンチタイム」とも呼ばれますが、今回はすぐに成形に進みます。

Step 7

Step 8

ヒント:発酵が十分に進んでいれば、生地はすでに膨らんでいる状態なので、ベンチタイムを省略してすぐに成形に移っても大丈夫です。生地の状態を見ながら柔軟に進めてください。

Step 8

Step 9

その間に、準備しておいたあんこも約45gずつ9個に等分し、丸めておきます。

Step 9

Step 10

いよいよ成形です。分割した生地を手のひらで軽く押して平らにし、真ん中にあんこの丸を乗せます。あんこがはみ出さないように生地でしっかりと包み込み、しっかりとつまんで閉じ目をくっつけてから、再び丸く形を整えます。

Step 10

Step 11

成形した生地は、オーブンシートを敷いた天板に間隔をあけて並べます。生地の表面を、重いボウルや鍋などで軽く押さえて少し平らにし、ナイフで中央に縦に2本切り込みを入れて飾り付けます。その後、溶き卵をハケで優しく塗り、黒ごまを散らします。(溶き卵はパンの表面にツヤを与え、香ばしさをプラスします。)

Step 11

Step 12

最後に、二次発酵のために約25分間室温で休ませます。オーブンは180℃に予熱しておきます。発酵が終わった生地を予熱したオーブンに入れ、約15分間焼きます。パンの表面がきつね色になり、中までしっかり火が通れば、美味しいあんぱんの完成です!

Step 12



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