22, 5月 2023
ピリ辛甘口アサリ丼





ピリ辛甘口アサリ丼

食欲がない時にもぴったり!ピリ辛甘口アサリ炒めをご飯に乗せて絶品丼に!

ピリ辛甘口アサリ丼

プリプリのアサリをピリ辛甘口に炒めて、温かいご飯の上にたっぷり乗せましょう!一口食べたら止まらない、魔性の美味しさで、あっという間にご飯一杯をペロリと平らげてしまうこと間違いなし。簡単なのに豪華な一食になりますよ。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • アサリのむき身 200g
  • ニンニク 3かけ分、粗みじん切り
  • 玉ねぎ 1/2個、粗みじん切り
  • 長ネギ 1/2本、粗みじん切り
  • 清酒(または料理酒) 大さじ1
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ0.5
  • みりん(または料理酒) 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

香味野菜(ニンニク、玉ねぎ、長ネギ)は、それぞれ粗みじんにしておきます。粗めに刻むことで、食感が残り、より一層美味しく仕上がります。

Step 1

Step 2

アサリのむき身は、流水で丁寧に洗いましょう。薄い塩水でさっと洗うと、生臭さが取れやすくなります。洗った後は、ザルにあげてしっかりと水気を切ってください。

Step 2

Step 3

フライパンを中火で熱し、サラダ油大さじ1をひきます。みじん切りにしたニンニク、玉ねぎ、長ネギを加え、焦がさないように注意しながら、香りが立つまでじっくりと炒めます。野菜の甘みが引き出され、風味が増します。

Step 3

Step 4

野菜の良い香りがしてきたら、水気を切ったアサリのむき身を加えて一緒に炒めましょう。アサリに火が通るにつれて、美味しい出汁が出てきます。

Step 4

Step 5

ここで、味付けの調味料をすべて加えます。醤油大さじ1、清酒大さじ1、砂糖大さじ0.5、みりん大さじ1、そしてコチュカル大さじ1.5を加え、アサリと野菜に味が均一に絡むように、混ぜながら炒め続けます。

Step 5

Step 6

最後に、塩とこしょう少々で味を調えます。味見をして、もし薄ければ塩を少し足してください。火を消す直前に、ごま油大さじ1を回し入れ、さっと混ぜ合わせると、香ばしい風味が加わった美味しいアサリ炒めの完成です。温かいご飯の上に乗せて、丼ぶりとしてお召し上がりください!

Step 6



Related Posts