31, 5月 2025
ピリ辛さっぱり!熟成キムチと豚背骨のカムジャタン





ピリ辛さっぱり!熟成キムチと豚背骨のカムジャタン

家族みんなが大好き!熟成キムチと豚背骨のカムジャタン 超簡単レシピ

ピリ辛さっぱり!熟成キムチと豚背骨のカムジャタン

深みのあるコクとさっぱりとした後味がたまらない、熟成キムチと豚背骨のカムジャタンは、家族みんなが大好きな定番メニューです。良質な豚の背骨を直接仕入れて自宅でたっぷりと楽しめるため、頻繁に食卓に登場する、満足感あふれる家庭料理となっています。熟成キムチの深い旨味、柔らかい豚肉、シャキシャキの豆もやしが絶妙に絡み合い、お酒の〆にも、しっかりとした一食としても最高です。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 90 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 豚背骨 2.4kg
  • よく熟成したキムチ 1/2株 (約800g)
  • 新鮮な豆もやし 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 長ねぎ 1/3本
  • 青唐辛子 2〜3本
  • エゴマの葉 5〜6枚
  • デンジャン(韓国味噌) 大さじ1

カムジャタンの調味料

  • 梅エキス 大さじ2
  • コチュカル(韓国唐辛子粉) 大さじ1.5
  • エゴマの粉 大さじ1
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、豚の背骨は冷たい水に30分以上浸し、血合いをしっかりと抜きます。血合いを丁寧に抜くことで、臭みがなく澄んだカムジャタンを作ることができます。

Step 1

Step 2

血抜きした豚の背骨は、沸騰したお湯で約5分間、さっと下茹でします。これにより、骨に残った不純物や血合いを一次的に取り除き、スープをよりクリアに仕立てることができます。

Step 2

Step 3

下茹でが終わった背骨は、流水で丁寧に洗い流します。鍋に洗った背骨を戻し、たっぷりの水を注ぎ、デンジャン(韓国味噌)大さじ1を加えます。デンジャンは豚肉特有の臭みを消す効果があります。強火にかけて煮沸させます。

Step 3

Step 4

ぐらぐらと沸騰したら、火を中弱火に落とし、約30分間じっくりと煮込みます。この間に浮き上がってくるアクや余分な脂は、丁寧にすくい取ってください。これにより、スープがくどくならず、すっきりとした味わいになります。

Step 4

Step 5

よく熟成したキムチは、食べやすい大きさに半分に切り、鍋に入れます。キムチが浸るくらいの水を再び加え、甘みのある梅エキス大さじ2を加えます。強火で煮立たせたら、中火にして約25分間、キムチが柔らかくなり、スープに旨味が染み出すまでじっくりと煮込みます。

Step 5

Step 6

キムチの旨味がスープに十分に移ったら、あらかじめ洗っておいた豆もやし、斜め切りにした長ねぎ、細かく切った青唐辛子、千切りにした玉ねぎ、そしてきれいに洗って準備したエゴマの葉を全て加えます。そこに、ピリ辛のコチュカル大さじ1.5、風味豊かなニンニクのみじん切り大さじ1、香ばしいエゴマの粉大さじ1を加えて、カムジャタンの味付けを仕上げます。

Step 6

Step 7

全ての材料を加えたら、豆もやしがシャキシャキとした食感を保つように、蓋をして約1分間さらに煮込みます。その後、蓋を開けて2分ほど煮込めば、美味しい熟成キムチと豚背骨のカムジャタンの完成です。味見をして、もし薄ければお好みで塩で味を調えてください。

Step 7

Step 8

よく煮込まれた柔らかい背骨の肉をほぐし、ピリ辛のキムチとシャキシャキの豆もやしを添えて、熱々を召し上がれ!ご飯が止まらなくなる、絶品メニューです。

Step 8



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