ピリッと美味しい!冬のイカ大根スープ
家庭料理の定番!ピリ辛で体が温まるイカ大根スープの作り方
あっさり、でもしっかり旨味!寒い日にぴったりの、イカと大根のピリ辛スープを作りましょう。
主な材料
- イカ(中サイズ) 2杯
- 大根 1/2本(約200g)
- 長ネギ 1本
- 赤唐辛子 1本
調理手順
Step 1
冬の甘い大根と新鮮なイカを使って、美味しいイカ大根スープを作りましょう。寒い季節には、これほど体を温めてくれるスープはありません。簡単なのに奥深い味わいのレシピ、さっそく始めましょう!
Step 2
まず、材料を準備します。大根は皮をむき、5mm厚さのいちょう切りにします。長ネギは斜め切り、赤唐辛子も斜め切りにして種を取り除きます。イカは内臓と軟骨(エンペラ)を取り除き、きれいに洗ってから、食べやすい大きさ(約3cm)に切ります。軽く切れ目を入れると、味が染み込みやすく、食感も良くなりますよ。
Step 3
鍋に水500mlを入れ、韓国風醤油(だし醤油)小さじ1で基本的な味を調えます。もし薄味だと感じたら、塩をほんの少し加えてください。(鰹昆布だしを使うと、さらに深みのある味わいになります。)
Step 4
イカの下処理をもう少し詳しく見てみましょう。イカの胴の内側にある硬い軟骨(「シンジ」または背骨とも呼ばれます)を取り除き、胴の内側に格子状に浅く切り込みを入れます。こうすることで、イカが火を通したときに形が美しく、柔らかく仕上がります。準備したイカを食べやすい大きさに切ってください。
Step 5
前のステップでイカの下処理は完了しました。イカの胴に格子状に切り込みを入れ、食べやすい大きさに切って準備してください。
Step 6
水が煮立ったら、まずいちょう切りにした大根を加えます。大根がスープにすっきりとした旨味を与えてくれます。
Step 7
大根が半透明になり、煮えてきたら、下処理したイカを加えます。イカは長時間煮すぎると硬くなるので、大根がほぼ煮えた頃に加えるのがポイントです。約2~3分ほど煮てください。
Step 8
次に、斜め切りにした唐辛子と長ネギを加えます。彩りも良くなり、ピリッとした辛みが加わって、さらに美味しくなります。
Step 9
最後に、スープにコチュジャン大さじ1、韓国産唐辛子粉(コチュカル)小さじ2、魚醤(ナンプラーなど)小さじ1、韓国風味噌(デンジャン)小さじ1、ニンニク(すりおろし)小さじ1を溶き入れます。材料が馴染んで煮立ってきたら、イカの色が不透明に変わり、火が通ったことがわかります。もうひと煮立ちさせたら、ピリ辛で大根のおかげでさっぱりとしたイカ大根スープの完成です!