22, 6月 2022
ピリッと美味しい!コダリ(干しスケトウダラ)のチゲ





ピリッと美味しい!コダリ(干しスケトウダラ)のチゲ

煮付けよりも美味しい!コダリのチゲの作り方。

ピリッと美味しい!コダリ(干しスケトウダラ)のチゲ

肌寒くなってきたこの時期、コダリの煮付けではなく、温まるチゲにしてみました。プリッとしたコダリの身と、ピリ辛で美味しいスープが最高でした。ご家庭で簡単に本格的な味を楽しめるレシピです。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • コダリ(干しスケトウダラ) 2尾
  • アサリ 1袋(約300g)
  • 大根 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 青唐辛子 3本
  • 赤唐辛子 3本
  • ヒラタケ 1掴み
  • 長ネギ 1/2本

調味料

  • おろしニンニク 1.5大さじ
  • 麦味噌(テンジャン) 1大さじ
  • アミの塩辛(セウジョッ) 1大さじ
  • おろし生姜 1/2大さじ
  • イワシ魚醤(ミョルチエクジョッ) 1大さじ
  • 唐辛子粉(コチュカル) 1.5大さじ
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まずはアサリの下準備です。薄い塩水につけて、砂抜きをしっかりと行いましょう。1時間以上、できれば砂を吐き出すまで冷蔵庫で休ませると、よりクリアな味わいになります。アサリを加えることで、スープの旨味とコクが格段にアップします。もしアサリがない場合は、だしの素(貝類エキスなど)で代用しても美味しく仕上がりますよ。

Step 1

Step 2

大きめの大根は皮をむき、0.5cm厚さのいちょう切りにします。火の通りを良くし、スープに味を染み込ませやすくするためです。玉ねぎは、大きめにくし切りにしてください。

Step 2

Step 3

彩りと辛味のアクセントになる青唐辛子と赤唐辛子は、斜め薄切りにします。辛さを控えめにしたい場合は、種を取り除いてから切ると良いでしょう。

Step 3

Step 4

長ネギは、斜め薄切りにします。ヒラタケは石づきを取り除き、食べやすい大きさに手でほぐしてください。

Step 4

Step 5

コダリは、真ん中の硬い背骨を取り除き、ヒレの部分をきれいに切り落とします。食べやすいように、3〜4等分にカットしてください。

Step 5

Step 6

カットしたコダリは、流水で頭の部分や、内臓があったお腹の中をきれいに洗い流します。臭みを取るための大切な工程ですので、丁寧に行ってください。

Step 6

Step 7

次に、チゲの味の決め手となる合わせ調味料を作ります。ボウルに、おろしニンニク、麦味噌(テンジャン)、アミの塩辛(セウジョッ)、おろし生姜、イワシ魚醤(ミョルチエクジョッ)、唐辛子粉(コチュカル)をすべて入れて、よく混ぜ合わせます。麦味噌は、魚の臭みを消し、コクを出すのに役立ちます。

Step 7

Step 8

美味しい出汁を取るために、鍋に煮干し(だし用)を軽く炒め、昆布(だし昆布)を加えてから水を注ぎ、沸騰させます。出汁が煮立ったら、大根、コダリ、そして先ほど作った合わせ調味料を加え、大根が柔らかくなるまで中火でじっくり煮込みます。具材の旨味がスープに溶け出すのが楽しみですね!

Step 8

Step 9

大根が柔らかくなり、スープに味がしっかり染み込んだら、アサリとヒラタケ、斜め切りにした青唐辛子を加えます。アサリの口が開くまで火を通してください。最後に長ネギを加えて、さっと一煮立ちさせたら、見た目も鮮やかな、ピリッと美味しいコダリのチゲの完成です!

Step 9



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