21, 11月 2024
ピリッと爽やか!キムチと豆もやしのスープ





ピリッと爽やか!キムチと豆もやしのスープ

簡単!本格的なキムチと豆もやしのスープの作り方

ピリッと爽やか!キムチと豆もやしのスープ

さっぱりとして美味しいので、よく作っています。二日酔いの朝にもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 豆もやし 1掴み (約100g)
  • よく熟した白菜キムチ 1カップ分 (約150g)
  • ニンニクみじん切り 大さじ1
  • 長ネギ 1/2本
  • だし醤油(韓国の醤油) 大さじ2
  • 塩 少々
  • うま味調味料(ダシダなど) 少々(お好みで)
  • 煮干し昆布だし 500ml

調理手順

Step 1

まず、美味しいスープの基本となる煮干し昆布だしを作りましょう。鍋に冷水500mlを注ぎ、内臓と頭を取り除いた煮干し7匹と昆布一切れを入れて、約10分煮出してください。煮干しと昆布は取り除き、だしだけを残します。

Step 1

Step 2

用意しただしに、きれいに洗った豆もやし1掴みと、食べやすい大きさに切ったキムチをたっぷり加えて煮込みます。キムチの酸味が好きな方は、酸っぱいキムチを。そうでない場合は、普通の白菜キムチでも大丈夫です。

Step 2

Step 3

だしが煮立ったら、だし醤油大さじ2で基本的な味をつけ、足りなければ塩で調整してください。うま味を加えたい場合は、ダシダなどの調味料を少量加えても良いでしょう。最後に、ニンニクのみじん切り大さじ1と、斜めに切った長ネギを加えて、ひと煮立ちさせます。豆もやしの臭みがでないように、煮すぎないのがポイントです。

Step 3

Step 4

ピリッと辛くて、さっぱりとした味わいのキムチと豆もやしのスープが完成しました!ご飯にかけても美味しいですし、特に飲んだ翌日の二日酔いの朝には、このスープを一口飲めば体がすっきりすること間違いなしです。どうぞ召し上がれ!

Step 4



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