15, 1月 2024
パリパリ食感がたまらない!レタスのチヂミ:旬のレタスで作る絶品料理





パリパリ食感がたまらない!レタスのチヂミ:旬のレタスで作る絶品料理

新鮮なレタスを使った美味しいチヂミの作り方

パリパリ食感がたまらない!レタスのチヂミ:旬のレタスで作る絶品料理

普段の食べ方に飽きたレタスを、カリッとした食感の美味しいチヂミに変身させてみませんか?外はサクサク、中はしっとりとしたレタスのチヂミは、簡単ながらも本格的な一品。マッコリのお供にもぴったりです。レタスの爽やかな香りと優しい味わいが、誰にでも愛される美味しさを作り出します。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • レタス 20枚(きれいに洗い、水気をしっかりと切ったもの)
  • 薄力粉 1カップ(計量カップ使用)
  • 天ぷら粉 1カップ(計量カップ使用、サクサク感をプラス)
  • 卵 1個
  • 水 2カップ(計量カップ使用、生地の濃度を見ながら調整してください)
  • サラダ油(または植物油、揚げるのに十分な量)

調理手順

Step 1

まず、新鮮なレタスを流水で丁寧に洗いましょう。洗ったレタスは、ザルにあげてしっかりと水気を切ることが大切です。水気が残っていると、生地がゆるくなることがあります。

Step 1

Step 2

では、美味しいレタスのチヂミを作るための生地作りを始めましょう。大きめのボウルに薄力粉を1カップ入れてください。

Step 2

Step 3

次に、天ぷら粉を1カップ、薄力粉と一緒にボウルに入れてください。天ぷら粉を使うと、チヂミがよりサクサクで美味しく仕上がります。

Step 3

Step 4

風味と滑らかな食感を加えるために、卵を1個割り入れてください。

Step 4

Step 5

生地の濃度を整えるために、水を2カップ加えてください。最初からあまりゆるくならないように、水の量は様子を見ながら加えるのがおすすめです。

Step 5

Step 6

粉類、卵、水を泡立て器や箸で混ぜ、ダマのない滑らかな生地にしてください。混ぜすぎないように、材料が均一に混ざる程度で大丈夫です。

Step 6

Step 7

生地ができあがったら、いよいよレタスを焼く番です。フライパンを中火で熱し、サラダ油(または植物油)をたっぷりとひいてください。油が十分にあると、チヂミが焦げ付かず、きれいなきつね色に仕上がります。

Step 7

Step 8

水気を切ったレタスを、生地に両面が均一に絡むようにくぐらせてください。レタスの葉全体に薄く生地がコーティングされるのが理想的です。

Step 8

Step 9

生地をつけたレタスを、油をひいたフライパンにそっと並べてください。レタス同士がくっつかないように、少し間隔をあけて焼くのが良いでしょう。

Step 9

Step 10

弱めの中火にして、表裏を返しながら、こんがりと香ばしいきつね色になるまで焼いてください。レタスがしんなりして、生地に火が通ったら完成です。

Step 10

Step 11

焼きあがったレタスのチヂミをお皿に盛り付ければ完成!温かいうちにいただくのが一番美味しいです。お好みで、醤油ベースのタレを添えても美味しいですよ。

Step 11



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