31, 7月 2023
タラ科の魚の甘辛揚げ”コダリカンジョン” レシピ





タラ科の魚の甘辛揚げ”コダリカンジョン” レシピ

もちもちのタラ科の魚と絶妙な甘辛さの組み合わせ! 老若男女に愛されるコダリカンジョン

タラ科の魚の甘辛揚げ

今日ご紹介するのは、我が家の家族全員が大好きな常備菜であり、特別な一品でもある「コダリカンジョン」です。外はカリッと、中はもちもちのタラ科の魚に、甘辛い特製ソースが絡み、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなんです。一度食べたら止まらない、魔性の美味しさ、コダリカンジョンでご家族みんなの胃袋を掴んでくださいね!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : おもてなし
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 下処理済みの切り身タラ科の魚 2切れ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 30g
  • 片栗粉(タラ科の魚の揚げ衣用)
  • 黒ごま 小さじ1
  • 塩 小さじ1(タラ科の魚の下味用)
  • こしょう 少々(タラ科の魚の下味用)
  • 揚げ油 ample
  • スライスアーモンド 少々(お好みで、香ばしさアップ)

甘辛ダレ

  • にんにく(みじん切り)大さじ1
  • 水 1/2カップ(100ml)
  • コチュジャン 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ0.5
  • オイスターソース 大さじ0.5
  • オリゴ糖(または蜂蜜)大さじ1(甘さはお好みで調整)
  • 酢 大さじ0.5(さっぱり感をプラス)
  • ごま油 少々(仕上げ用)

調理手順

Step 1

まずは、調理に必要な全ての材料を準備しましょう。タラ科の魚は流水でさっと洗い、水気をキッチンペーパーでしっかり拭き取ります。玉ねぎとピーマンはきれいに洗っておきます。

Step 1

Step 2

玉ねぎは粗みじんに切り、ピーマンは種を取り除いて大きめにカットします。炒めている間に崩れてしまわないよう、少し厚めに切るのがおすすめです。

Step 2

Step 3

下処理したタラ科の魚に塩小さじ1とこしょう少々を振り、軽く下味をつけます。5分ほど置いてから、片栗粉をたっぷりとまぶします。バットに片栗粉をまぶしたタラ科の魚、水(約2~3大さじ)、黒ごまを入れて、優しく揉み込むように混ぜ合わせると、揚げるときの衣の準備が完了します。

Step 3

Step 4

深めの鍋か中華鍋に揚げ油をたっぷり入れ、170~180℃にしっかり熱します。油の温度を確認するには、衣をつけたタラ科の魚のかけらを一つ落としてみてください。ジュワッと音がしてすぐに浮き上がってくれば適温です。衣をつけたタラ科の魚を一つずつ、油はねに注意しながらそっと入れ、両面がきつね色になりカリッとするまで揚げます。揚がったタラ科の魚は網かキッチンペーパーに乗せて油を切っておきましょう。

Step 4

Step 5

ここからは美味しい甘辛ダレ作りです。中火で熱したフライパンにごま油(またはにんにくみじん切り大さじ1)を入れ、香りが立つまで炒めたら、玉ねぎの粗みじん切りを加えて透明になるまで炒めます。次に、水1/2カップ、コチュジャン大さじ1、ケチャップ大さじ0.5、オイスターソース大さじ0.5、オリゴ糖大さじ1、酢大さじ0.5を全て加えてよく混ぜ合わせます。

Step 5

Step 6

タレがフツフツと煮立ってきたら、揚げたタラ科の魚を全て加えて、タレが全体に絡むように手早く混ぜ合わせます。タレが少しとろみがついたら、ピーマンの粗みじん切りを加えて、さっと火が通る程度に1分ほどさらに炒めます。最後に、ごま油少々、黒ごま、スライスアーモンド(お好みで)を散らして軽く混ぜ合わせたら、美味しいコダリカンジョンの完成です!

Step 6



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