19, 1月 2025
スパムと大葉のふわふわ卵蒸し





スパムと大葉のふわふわ卵蒸し

香りが広がる、スパムと大葉の卵蒸し

スパムと大葉のふわふわ卵蒸し

我が家の子どもたちが大好きな卵!毎日のように卵を食べないと落ち着かないので、常にたっぷりとストックしています。シンプルな目玉焼きも好きですが、卵焼きや茶碗蒸しもよく作ります。今回は、スパムと大葉を加えて、さらに秘密の粉(?)をプラスしたところ、驚くほどふわふわで風味豊かに仕上がりました。普段は卵蒸しがあまり好きではない娘も、あっという間に完食!子どもが喜んで食べてくれると、お母さんとしては本当に嬉しいものです。ふんわりと香る、超簡単な卵蒸し。今晩のおかずはこれで決まり!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • 卵 5個
  • スパム 1/4缶
  • 長ネギ 少々
  • 大葉 5枚
  • 水 100ml

調理手順

Step 1

清潔なボウルに卵を5個割り入れ、卵白のコシを切るように泡立て器でよく溶きほぐします。卵蒸しのふんわり感を左右する大切な工程なので、ダマがなく滑らかになるまでしっかりと溶かすのがポイントです。

Step 2

スパムは細かく刻み、熱湯でさっと茹でて余分な油を取り除いてから卵液に加えます。大葉は細切りにし、長ネギは小口切りにして、卵液に一緒に加えてよく混ぜ合わせます。(ヒント:お好みで、みじん切りにしたニンニクやエビの塩漬けを少量加えると、旨味がさらに増します。)

Step 3

電子レンジ対応の容器に卵液を注ぎ入れ、ラップをふんわりとかぶせ、爪楊枝などで数カ所穴を開けます。電子レンジに入れ、約5〜7分、または卵が完全に固まるまで加熱します。(ヒント:電子レンジの機種によって加熱時間は調整してください。竹串などを刺してみて、何もついてこなければ出来上がりです。)



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