2, 12月 2022
スパムおにぎらず





スパムおにぎらず

キンパよりずっと簡単!超簡単スパムおにぎらずの作り方

スパムおにぎらず

キンパのように難しくありません!海苔の上に全ての具材を重ねて作る、和風ライスサンドイッチ「スパムおにぎらず」を、お家で手軽に楽しんでみませんか? 満足感のある食事や特別な日のお弁当にもぴったりです。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ :
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • ご飯 1.5人分(温かいご飯)
  • スパム 1缶(約200g)
  • きゅうり 1/3本
  • 卵 2個
  • キンパ用海苔 2枚
  • 大葉 4枚
  • ごま油 少々
  • 白ごま 少々

調理手順

Step 1

まず、きゅうりを薄くスライスし、塩水(塩約1/2小さじ)に約5分間浸して塩もみします。こうすることで、きゅうりの水分が抜け、ご飯がべたつくのを防ぎ、パリパリとした食感を保つことができます。塩もみした後は、しっかりと水気を絞って準備してください。

Step 1

Step 2

スパムは、お好みの厚さ(約1cm)にスライスします。フライパンに少量の油を熱し、中弱火で両面がきつね色になるまで焼いてください。こうすることで旨味がさらに引き立ちます。焼きあがったらキッチンペーパーで軽く油を切ると良いでしょう。

Step 2

Step 3

卵は、お好みに合わせて目玉焼きにします。半熟でもしっかり火を通しても美味しいです。薄焼き卵にして具材にしても良いでしょう。これらの具材が、おにぎらずの豊かな風味を加えてくれます。

Step 3

Step 4

温かいご飯にごま油と白ごまをたっぷり振りかけ、よく混ぜて下味をつけます。スパム自体に塩気があるので、ご飯には別に塩は加えていません。さあ、おにぎらずを組み立てる準備をしましょう。まず、キンパ用の海苔を広げ、その上に薄く均一にご飯を広げます。海苔の四辺をすべて覆うように、ご飯を平らに広げるのがポイントです。

Step 4

Step 5

ご飯の上に、具材を順番に重ねていきます。私はまず、大葉を細かく千切りにしてご飯の上に敷きました。大葉の爽やかな香りがスパムの風味とよく合います。次に、こんがり焼いたスパムを、大葉の上にきれいに並べます。

Step 5

Step 6

スパムの上には、水気をしっかり切ったきゅうりのスライスと、準備した目玉焼きを順に重ねます。具材を海苔の端を考慮して、中央に寄せすぎないように重ねると、後で包みやすくなります。

Step 6

Step 7

次に、海苔を丁寧に折りたたんで具材を包みます。まるで風呂敷を包むように、海苔の四隅を中心に向かって集め、必要であればご飯で少し補いながら、四角い形のおにぎらずを作ります。形が崩れないようにラップでしっかりと包み、しばらく置くと形がより安定します。ラップで包むと持ち運びにも便利です。

Step 7

Step 8

出来上がったおにぎらずは、食べやすい大きさに半分にカットします。包丁を少し水で濡らして切ると、ご飯粒がくっつかずきれいに切ることができます。彩り豊かで美しいおにぎらずで、目も舌も喜ぶ食事を完成させましょう!

Step 8



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