19, 10月 2025
クリスマス スペシャル サーモンステーキ





クリスマス スペシャル サーモンステーキ

クリスマスの食卓を華やかに彩る、特別なサーモンステーキのレシピ

クリスマス スペシャル サーモンステーキ

大好きなサーモンステーキを自宅で美味しく焼き上げ、ディナーにしました!レストランで食べるよりもずっと満足感があり、奥深い味わいです。サクサクとした食感のコールスロー、ふんわりとしたマッシュポテト、そして爽やかな付け合わせ野菜と共に、最高のサーモンステーキ体験をお届けします。特別な日、あなたの食卓を豊かに彩るこのレシピで、美味しい思い出を作りましょう。

料理情報

  • 分類 : 洋食
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • サーモン切り身(ステーキ用)1切れ(約200-250g)
  • じゃがいも 3-4個(中サイズ)
  • レモン 1/2個
  • 紫玉ねぎ 1/3個
  • トマト 1個(お好みで、彩りとフレッシュさをプラス)

味付けと付け合わせ

  • サワークリーム 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ2(ステーキ用1.5、サラダ用0.5)

調理手順

Step 1

じゃがいもを茹でる:鍋に水1/3カップと塩少々を入れ、皮をむいたじゃがいもを丸ごと入れて茹でます。竹串がスッと通るくらい、約10-15分が目安です。茹で上がったらザルにあげて水気をしっかりと切り、温かいうちに潰しやすいように準備しておきます。

Step 1

Step 2

サーモンの下準備:ステーキ用のサーモンは、流水でさっと洗い、表面のぬめりや汚れを取り除きます。キッチンペーパーで丁寧に水気を拭き取ってください。水気をしっかり拭き取ることで、皮がパリッと美味しく焼き上がります。

Step 2

Step 3

サーモンの下味:準備したサーモンに、塩とこしょうをまんべんなく振って下味をつけます。その後、オリーブオイル大さじ1.5をサーモン全体に薄く塗り広げてください。オイルを塗ることで、しっとりと焼き上がり、風味が増します。

Step 3

Step 4

付け合わせ野菜の準備:サーモンステーキと共に添えるコールスロー、トマト、紫玉ねぎを準備します。サラダ用の紫玉ねぎは薄く千切りにし、トマトは食べやすい大きさに1/4カットします。(コールスローの作り方は、以前のレシピを参考にしてくださいね!)

Step 4

Step 5

サーモンを焼く(1段階目):フライパンにオリーブオイル大さじ1.5を熱し、サーモンの皮目を上にして置きます。強火よりは中強火で始めるのがおすすめです。

Step 5

Step 6

サーモンを焼く(2段階目):皮目を約2-3分、中強火でこんがりと、カリッとなるまで焼きます。皮がしっかりと焼けたら、サーモンを裏返し、身の面を下にして焼きます。火を中弱火にし、中までしっとりと火が通るまでさらに3-5分焼きます。中心は少しレアなくらいで、外はしっかり火が通っている状態が風味豊かでおすすめです。

Step 6

Step 7

盛り付け(1段階目):お皿の片側に、準備しておいたコールスローとカットしたトマトを彩りよく盛り付けます。

Step 7

Step 8

盛り付け(2段階目):茹でて潰した温かいじゃがいもを添え、千切りにした紫玉ねぎとサワークリーム大さじ1をサーモンの隣に盛り付けます。レモンスライスを添えると、さっぱりとしたアクセントになります。

Step 8

Step 9

追加のヒント:もしオリーブがお手元にあれば、ミカエルシェフのオリーブうさぎのように可愛く飾り付けをするのも素敵です!サーモンステーキの見た目と美味しさを、さらに豊かにしてくれるはずです。^^

Step 9



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