8, 7月 2022
キムチと豆もやしのスープ:爽やかな澄んだスープの秘訣





キムチと豆もやしのスープ:爽やかな澄んだスープの秘訣

ピリ辛キムチと豆もやしのスープ!二日酔い解消やリフレッシュに最高です♡

キムチと豆もやしのスープ:爽やかな澄んだスープの秘訣

さっぱりとしながらも奥深い味わいのキムチと豆もやしのスープのレシピをご紹介します。二日酔いにも、しっかりとした一食にも最適な、最高のスープ料理です!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 二日酔い解消
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

スープの材料

  • 豆もやし 1袋(約200g)
  • 白菜キムチ 1〜2カップ(細かく刻む)
  • 水 1L
  • だしパックまたは、いわし・昆布だし 1個

調味料・香味野菜

  • 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1/2
  • アミの塩辛(みじん切り)大さじ1
  • 塩 少々(味調整用)
  • 長ネギ 1/2本(小口切り)

調理手順

Step 1

鍋に水1Lを注ぎ、だしパック(または、いわし・昆布だし)を入れて、しっかりとしただし汁を抽出します。だしパックを使うと、より深みのある爽やかな味わいになります。約5〜10分間煮出してだし汁を十分に抽出したら、だしパックは取り出してください。

Step 2

抽出しただし汁に、細かく刻んだ白菜キムチ1カップを加えます。次に、粉唐辛子大さじ1、ニンニクのみじん切り大さじ1/2、アミの塩辛のみじん切り大さじ1、そしてキムチの汁をお玉1杯分加えて、キムチの旨味がスープにしっかり染み出すように煮込みます。キムチが柔らかくなるまで中火で約5分煮込んだら、きれいに洗った豆もやしを加え、ひと煮立ちさせます。豆もやしは、シャキシャキとした食感が失われないよう、煮込みすぎに注意してください。

Step 3

スープの味見をして、足りない場合は塩で味を調えます。最後に、小口切りにした長ネギを加えて火を止めれば、爽やかで後味すっきりなキムチと豆もやしのスープの完成です!ご飯にかけて食べると最高ですよ。



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