14, 6月 2025
カリッとジューシー!自家製酢豚(タンスユク)





カリッとジューシー!自家製酢豚(タンスユク)

おうちで本格!絶品酢豚(タンスユク)を作ってみよう

カリッとジューシー!自家製酢豚(タンスユク)

新鮮な豚ヒレ肉を使って、外はカリッと、中はジューシーな酢豚(タンスユク)を揚げました。ご家庭でも専門店に負けない美味しさをお楽しみいただけます。特別な日にも、普段の食卓を彩る一品にぜひ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 90 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豚ヒレ肉 600g(約1斤)
  • 揚げ衣用 片栗粉 3カップ
  • 水 4カップ(片栗粉の衣用)
  • 卵白 2個分
  • 人参 少々
  • 玉ねぎ 少々
  • 紫キャベツ 少々
  • 赤唐辛子 少々

豚肉の下味

  • ハーブソルト 少々
  • 料理酒 大さじ3

甘酢あん(タンスユクソース)

  • 醤油 50ml(約1/4カップ)
  • 水 1カップ(200ml)
  • 料理糖 または 水あめ 100ml(約1/2カップ)
  • 酢 50ml(約1/4カップ)
  • 片栗粉 大さじ2(ソースのとろみ用)

調理手順

Step 1

まず、タンスユクの命であるカリッとした衣を作るために、片栗粉3カップに水4カップを加え、最低でも2時間以上そのまま置いて片栗粉をしっかり沈殿させます。こうすることで、澄んだ上の水を捨て、沈殿した片栗粉だけを使うことができ、よりもちもちでカリッとした衣に仕上がります。

Step 1

Step 2

豚ヒレ肉は食べやすい大きさに切り、料理酒大さじ3とハーブソルトを振りかけて下味をつけます。料理酒は豚肉の臭みを効果的に取り除き、ハーブソルトはほのかな風味を加えて、タンスユクの味を一層引き立ててくれます。優しく揉み込み、10分ほど漬け込みましょう。

Step 2

Step 3

2時間以上経ったら、底に沈殿した片栗粉はそのままに、上の澄んだ水をそっと捨ててください。塊になった片栗粉だけを残します。この片栗粉が、衣の主役となります。

Step 3

Step 4

下味をつけた豚肉を、塊になった片栗粉の中に入れ、卵白2個分を加えてください。手で優しくこねるように混ぜ合わせ、豚肉の表面に片栗粉と卵白が均一にコーティングされるようにします。衣が厚いほど、よりカリッとした食感を楽しめます。

Step 4

Step 5

このように、お肉が片栗粉と卵白でしっかりとコーティングされた状態が、タンスユクの衣をつけた姿です。衣がダマにならず、お肉の表面にしっかりとくっついていることが、揚げた時の美味しさにつながります。

Step 5

Step 6

さあ、揚げ物の準備です。中華鍋や深めのフライパンにたっぷりの揚げ油を入れ、180℃に予熱してください。油の温度が適温になったら、衣をつけた豚肉を一つずつ、くっつかないようにそっと入れ、約3分間揚げて一度取り出します。一度揚げた肉は油を切って、少し冷ましておきましょう。このように二度揚げすることで、さらにカリカリで美味しいタンスユクになります。

Step 6

Step 7

一度揚げたタンスユクを、再び180℃の油に戻し、1〜2分間さらに揚げます。こうして二度揚げすることで、外側はさらにカリッと、中はジューシーな、黄金色の美味しいタンスユクが完成します。揚げ終わったタンスユクは、キッチンペーパーなどの上に置いて油を切ってください。

Step 7

Step 8

美味しいタンスユクソースを作りましょう。彩りとして人参、玉ねぎ、紫キャベツ、そしてアクセントになる赤唐辛子を用意します。用意した野菜はすべて、食べやすいように同じくらいの大きさに切ってください。野菜のシャキシャキとした食感と甘みが、タンスユクソースの風味をより豊かにしてくれます。

Step 8

Step 9

鍋に切った野菜と、醤油50ml、水1カップ、料理糖100ml、酢50mlをすべて入れ、片栗粉大さじ2を加えます。ダマにならないようによく混ぜ合わせたら、中火にかけて煮立たせます。

Step 9

Step 10

ソースが煮立ってくると、とろみがつき始め、小さな塊ができます。この時、火を弱火にし、底が焦げ付かないように絶えず混ぜながら、お好みのとろみがつくまで煮詰めます。ゆっくりと混ぜることで、ダマのない滑らかなソースに仕上がります。

Step 10

Step 11

ソースにとろみがつき、艶が出たら、美味しいタンスユクソースの完成です!揚げたてのカリカリのタンスユクに、温かいソースを添えて、熱々を召し上がれ。おうちでレストランのような本格的なタンスユクが完成します。どうぞ、ごゆっくりお楽しみください!

Step 11



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