19, 3月 2023
カリッとふわっ!なすの天ぷら





カリッとふわっ!なすの天ぷら

衣はサクサク、中はとろり!なすの天ぷらを酢豚ソースで楽しむ、ひと味違うレシピ

カリッとふわっ!なすの天ぷら

外は驚くほどサクサク、中はとろりとした食感がたまらないなすの天ぷらです。揚げたて熱々を、甘酸っぱい特製ソースにたっぷりつけて食べれば、まさに至福の美味しさ!特別な日のごちそうや、お子様のおやつにもぴったりですよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 中級

なすの天ぷら材料

  • なす 2本
  • 天ぷら用衣用片栗粉 1カップ
  • 水 350ml(衣用)
  • 塩 ひとつまみ

甘酢あんかけソース

  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  • きゅうり 1/4本(薄切り)
  • にんじん 1/5本(薄切り)
  • 砂糖 大さじ2.5
  • 酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1.3
  • 水 300ml(ソースベース)
  • 片栗粉 大さじ1.5(とろみ付け用)
  • 水 大さじ1.5(水溶き片栗粉)

その他

  • 揚げ油(食用油)

調理手順

Step 1

まずは、なすの天ぷら衣を作りましょう。ボウルに衣用の片栗粉1カップと冷たい水350mlを入れ、ダマにならないようによく混ぜ合わせます。少しゆるく感じるかもしれませんが、大丈夫ですよ!

Step 1

Step 2

衣の生地を15分ほどそのまま置いておくと、水分と片栗粉が分離してきます。上に浮いた澄んだ水分はそっと捨て、底に沈んだ白い片栗粉だけを天ぷらの衣として使います。この工程でちょうど良いとろみがつきます。

Step 2

Step 3

分離させた片栗粉に塩ひとつまみを加えてよく混ぜます。衣の固さは、お好みで調整してください。天ぷら粉のように、生地がなすにしっかり絡むくらいの濃さが目安です。もし濃すぎるようであれば、水を少しずつ加えて調整してください。

Step 3

Step 4

甘酢あんかけソース用の野菜を準備します。玉ねぎ、にんじん、きゅうりはできるだけ薄く切ることで、ソースにきれいに馴染みます。スライサーなどを使うと便利です。

Step 4

Step 5

なすはヘタを取り、ピーラーで皮を縞状に剥くか、または全体を剥いてもOKです。食べやすい大きさに切ります。目安としては、さつまいもの角切りくらい、または一口大の大きさにしてください。

Step 5

Step 6

切ったなすに、あらかじめ作っておいた片栗粉の衣をしっかりと絡ませます。衣がなす全体に均一につくようにしてください。170℃に予熱したたっぷりの揚げ油に、なすを入れ、中火〜強火で約6〜7分、衣がきつね色になるまで揚げます。火が強すぎると、衣だけ焦げて中まで火が通らないことがあるので注意しましょう。

Step 6

Step 7

一度揚げたなすの天ぷらは、網に乗せてしっかりと油を切ります。こうすることで、二度揚げしたときに、よりカリッとした食感になります。

Step 7

Step 8

(お好みで)さらにカリッとした食感がお好みなら、二度揚げがおすすめです。今度は190℃に予熱した油で、強火で約2分さっと揚げるだけ。衣がより一層サクサクになりますよ。

Step 8

Step 9

なすを揚げている間に、ソースを作りましょう。別の鍋に水300ml、砂糖、酢、醤油、薄切りにした玉ねぎ、にんじん、きゅうりを入れ、中火で約10分煮ます。野菜が少し柔らかくなるまで待ちましょう。その後、水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1.5+水大さじ1.5)を少しずつ加えながら、混ぜ続けます。とろみがついたら、さらに1〜2分煮詰めて、好みのとろみに仕上げます。

Step 9

Step 10

熱々でカリッと揚がったなすの天ぷらを、できたての甘酢あんかけソースにつけて召し上がれば完成です!揚げたてを熱いうちにソースに絡めるのが一番美味しいですよ。

Step 10



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