10, 7月 2025
カニカマおにぎり レシピ





カニカマおにぎり レシピ

ピクニック弁当に最適!簡単で美味しいカニカマ(かに風味かまぼこ)おにぎりの作り方

カニカマおにぎり レシピ

お子様のおやつにも、春のピクニックやお出かけ弁当にもぴったりの、美味しいカニカマおにぎりをご紹介します。簡単なのに満足感のある一品をお楽しみください!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • カニカマ(かに風味かまぼこ) 6本
  • ごはん 3膳分(温かいごはん)
  • たくあん 3〜4本
  • 刻み海苔(または味付け海苔) 5枚分

調味料・その他

  • マヨネーズ 大さじ3
  • ごま油 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 炒りごま 少々

調理手順

Step 1

まず、カニカマおにぎりの材料を準備しましょう。ごはんは温かいものを用意し、カニカマは6本、たくあんは3〜4本、海苔は5枚分用意します。(1人分目安:ごはん1膳、カニカマ2本、たくあん1〜2本、海苔1〜2枚)

Step 1

Step 2

カニカマは、繊維に沿って細かくほぐし、包丁でさらに細かく刻みます。たくあんも軽く水気を絞ってから、カニカマと同様に細かく刻んでください。細かくすることで、ごはんとの馴染みが良くなり、食感と風味がアップします。

Step 2

Step 3

大きめのボウルに温かいごはん3膳分を入れ、香ばしさを加えるごま油大さじ2、味を調える塩小さじ1/2、そして風味を増す炒りごま少々を加えます。しゃもじを使って、ごはん粒を潰さないように優しく混ぜ合わせ、全体が均一に混ざるようにします。

Step 3

Step 4

次に、刻んだカニカマとたくあん、そしてクリーミーさを加えるマヨネーズ大さじ3を加え、全ての材料がよく馴染むまで均一に混ぜ合わせます。ビビンバを混ぜるような感覚で、優しく混ぜてください。

Step 4

Step 5

使い捨て手袋をはめ、混ぜ合わせたごはんを一口大(お子様の手のひらサイズくらい)に取って、丸く形を整えていきます。お子様が片手で食べやすい大きさにしましょう。ごはんが熱すぎる場合は、手袋にくっつきやすいので、少し冷ましてから作業すると良いでしょう。

Step 5

Step 6

最後に、広げた刻み海苔をバットや平たいお皿に用意し、丸めたおにぎりを転がしながら、海苔を全体にまんべんなくつけます。海苔がごはんにしっかりつくように軽く押さえると、見た目も美味しそうなカニカマおにぎりの完成です!

Step 6

Step 7

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Step 7



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