オーブン焼きベビーポテトと爽やかなヨーグルトドレッシング
忙しい朝でも簡単!オーブン焼きポテトとフュージョンヨーグルトドレッシングのレシピ
暑い朝、食欲がない時でも、簡単なのに満足感のあるオーブン焼きポテトのレシピをご紹介します。外は香ばしく、中はしっとり焼き上げたポテトに、新鮮なトマトと玉ねぎを加えて風味豊かに仕上げました。特に、ヨーグルトとナンプラー(魚醤)を使った特製ドレッシングは、香ばしくて塩気があり、ポテトとの相性が抜群です。自家製ヨーグルトでサラダをよく作りますが、このようにポテトドレッシングとして活用しても本当に美味しいですよ!特別なおかずとして楽しむのにぴったりです。
主な材料- ベビーポテト 10個
- 玉ねぎ 1/4個
- トマト 1個
- ローズマリー 1枝
- 新鮮なパセリ 少々
爽やかなヨーグルトドレッシング- プレーンヨーグルト 100ml
- ナンプラー(魚醤)小さじ2
- ウスターソース大さじ1
- おろしにんにく 小さじ1
- 粒マスタード 小さじ1
- こしょう 少々
ポテトの下味用材料- おろしにんにく 小さじ2
- オリーブオイル 大さじ2
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
- プレーンヨーグルト 100ml
- ナンプラー(魚醤)小さじ2
- ウスターソース大さじ1
- おろしにんにく 小さじ1
- 粒マスタード 小さじ1
- こしょう 少々
ポテトの下味用材料- おろしにんにく 小さじ2
- オリーブオイル 大さじ2
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
調理手順
Step 1
ベビーポテトは皮ごと調理します。皮ごと使うことで、食感が良くなり栄養価も高まります。
Step 2
ベビーポテトは流水でよく洗い、土や汚れを落とします。その後、食べやすい大きさ(約2〜3cm)に切ります。小さすぎると焼いている間に崩れてしまうことがあるので注意しましょう。
Step 3
玉ねぎは大きめに切ります。トマトもヘタを取り、同じくらいの大きさに切ってください。野菜は火が通ると柔らかくなるので、細かく切りすぎないのがポイントです。
Step 4
ポテトをあらかじめ軽く火を通しておくと、オーブンで焼く時間を短縮できます。電子レンジで約4分加熱するか、蒸し器で約10分蒸してください。竹串がスッと通るくらいが目安です。
Step 5
軽く火を通したポテトに、大きめに切った玉ねぎとトマト、そしてローズマリーを加え、用意した下味用材料(おろしにんにく、オリーブオイル、塩、こしょう)をすべて加えます。手で優しく混ぜ合わせ、全ての材料に味付けが均一に絡むようにします。
Step 6
オーブンシートを敷いた天板、またはエアフライヤーのバスケットに、味付けしたポテトと野菜を均一に広げます。180℃に予熱したオーブンまたはエアフライヤーに入れ、約20分間、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。途中で一度ひっくり返すと、ムラなく焼きあがります。
Step 7
じゃーん!オーブンで美味しそうに焼きあがった黄金色のポテトの完成です。見た目にも食欲をそそりますね!
Step 8
では、美味しいヨーグルトドレッシングを作りましょう。小さなボウルにプレーンヨーグルト、ナンプラー、ウスターソース、おろしにんにく、粒マスタード、そしてこしょうを入れ、すべてがよく混ざるまで混ぜ合わせます。
Step 9
焼きあがったポテトと野菜を器に美しく盛り付けます。その上から刻んだ新鮮なパセリを散らして彩りを添え、最後に作ったヨーグルトドレッシングをたっぷりと かければ、見栄えもするオーブン焼きポテトの出来上がりです!