23, 10月 2022
エアフライヤーで簡単!甘辛ヤンニョムチキン





エアフライヤーで簡単!甘辛ヤンニョムチキン

おうちで本格!やみつきになる甘辛ヤンニョムチキンをエアフライヤーで作る方法

エアフライヤーで簡単!甘辛ヤンニョムチキン

外はカリッと、中はジューシー!エアフライヤーを使えば、おうちで手軽に本格的な甘辛ヤンニョムチキンが作れます。もし、地鶏のような歯ごたえのある鶏肉を使ってしまっても、このレシピならもちもちとした食感と絶妙な甘辛さで、驚くほど美味しく仕上がりますよ!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : お酒のおつまみ
  • 調理法 : 揚げ物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

チキン材料

  • 鶏肉 1.5kg(下処理済み)
  • みじん切りニンニク塩 1.5大さじ(または普通の塩とみじん切りニンニク)
  • みじん切りニンニク 3大さじ
  • 黒こしょう 少々
  • 塩 少々
  • 料理酒(清酒など) 少々
  • 青唐辛子 3本(例:チョンヤン唐辛子)
  • 赤唐辛子 3本
  • 乾燥鳥の爪唐辛子 3本(お好みで)
  • オリーブオイル 少々

甘辛ヤンニョムソース

  • 砂糖 2大さじ
  • みりん風調味料 3大さじ
  • 醤油 2大さじ
  • オリゴ糖(または水あめ) 2大さじ
  • コチュジャン 1.5大さじ
  • 水 1/2カップ(約100ml)

調理手順

Step 1

まず、鶏肉は流水で丁寧に洗い、余分な水分をキッチンペーパーで拭き取ります。皮はお好みで取り除いても、そのまま使ってもOKです。ボウルに鶏肉を入れ、みじん切りニンニク塩大さじ1.5、黒こしょう少々、料理酒少々を加えて、よく揉み込み下味をつけます。このまま30分ほど置いておきます。(鶏肉が大きい場合や地鶏を使用する場合は、より風味を深めるために1時間ほど漬け置くことをお勧めします。)もし、みじん切りニンニク塩がない場合は、普通の塩にみじん切りニンニクを混ぜて代用してください。

Step 1

Step 2

下味をつける時間は、鶏肉の大きさや好みによって調整してください。通常30分で十分ですが、鶏肉が大きい場合は1時間ほど漬け込むと、味がしっかり染み込み、さらに美味しくなります。

Step 2

Step 3

青唐辛子と赤唐辛子はヘタを取り、きれいに洗ってから薄切りにします。辛さを控えめにしたい場合は、種を取り除いても構いません。

Step 3

Step 4

辛味をプラスする乾燥鳥の爪唐辛子は、細かく刻みます。鳥の爪唐辛子がない場合は省略しても大丈夫です。辛さはお好みで調整してください。

Step 4

Step 5

下味をつけた鶏肉を30分(または1時間)後、余分な水分を軽く切ります。別のボウルに、みじん切りニンニク大さじ3、オリーブオイル少々、塩少々、黒こしょう少々、そして片栗粉をたっぷりと入れ、鶏肉全体に均一にまぶして衣を作ります。(通常は、唐揚げ粉や小麦粉の衣を使いますが、エアフライヤー調理の場合は片栗粉を使うと、よりサクサクで軽い衣に仕上がります。)

Step 5

Step 6

片栗粉をまぶした鶏肉をエアフライヤーのバスケットに並べ、200℃に予熱したエアフライヤーで、合計40分間加熱します。途中で鶏肉を2回ほどひっくり返すと、全体がきつね色に均一に仕上がります。(普通の鶏肉なら20分程度で表裏ともにこんがりと仕上がりますので、鶏肉の大きさやエアフライヤーの性能によって加熱時間を調整してください。)

Step 6

Step 7

エアフライヤーから取り出した鶏肉は、食欲をそそるきつね色になっています。もし、まだ火が通っていない部分があっても心配しないでください。次の工程で、ソースと一緒に煮詰めることで十分に火を通すことができます。

Step 7

Step 8

フライパンにオリーブオイルを少量熱し、中火で温めます。みじん切りニンニクと刻んだ鳥の爪唐辛子(使用する場合)、そして輪切りにした青唐辛子と赤唐辛子を入れ、香りが立つまで炒めます。ニンニクが焦げ付かないように注意してください。

Step 8

Step 9

ニンニクと唐辛子が十分に炒まったら、砂糖、醤油、みりん風調味料、オリゴ糖、コチュジャンを加えて、水1/2カップを注ぎ、ソースを作ります。全ての材料がよく混ざるように混ぜながら煮詰めてください。(もっと甘さを加えたい場合は、オリゴ糖の代わりに水あめを使用しても良いでしょう。)

Step 9

Step 10

ソースがぐつぐつと沸騰し始めたら、エアフライヤーで焼いた鶏肉を加え、強火で手早く煮詰めます。ソースが鶏肉全体に絡むように、絶えずかき混ぜながら、ソースがとろりと煮詰まるまで炒めたら完成です。(片栗粉をまぶした鶏肉は、ソースをよく吸収するため、思ったよりも早く煮詰まることに気づくでしょう。)

Step 10

Step 11

じゃーん!おうちで本格的な甘辛ヤンニョムチキンが完成しました。偶然にも地鶏で作りましたが、もちもちとした食感と、甘辛いタレのバランスが本当に絶妙でした。残ったソースもご飯に絡めて食べても美味しいので、ぜひ試してみてください!

Step 11



Related Posts

ピリ辛!チャプチェ風おでんラーメン

ピリ辛!チャプチェ風おでんラーメン 三湖…

ネギと豚ひき肉のチャーハン

ネギと豚ひき肉のチャーハン 忙しいあなた…