10, 12月 2024
もやしと豚バラ肉の炒め物





もやしと豚バラ肉の炒め物

シャキシャキもやしとジューシー豚バラ肉の絶品!簡単醤油味のもやし豚バラ炒め

もやしと豚バラ肉の炒め物

シャキシャキとしたもやしの食感と、甘辛い豚バラ肉の旨味が絶妙に絡み合い、ご飯が止まらなくなる最高のおかずが完成しました。作り方もとっても簡単ですよ!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 豚バラ肉 2枚(厚切りがおすすめ。薄切り肉でも美味しいです)
  • もやし 約1/2袋

調味料

  • 醤油 1/3カップ
  • オリゴ糖(甘みはお好みで調整) 1.5〜2周分
  • にんにくのみじん切り 1/2大さじ

調理手順

Step 1

まず、主役となる豚バラ肉を準備します。厚切りの豚バラ肉を2枚用意しますが、もし薄切り肉(デペサムギョプサル)を使う場合は、より手軽に短時間で調理でき、また違った食感を楽しめますよ。

Step 1

Step 2

フライパンに豚バラ肉を入れ、中火でこんがりと焼き色がつくまで炒めます。豚バラ肉に火が通り、脂が出てきたら、食べやすい大きさにカットしてください。こうすることで、タレが全体に均一に絡みやすくなります。

Step 2

Step 3

豚バラ肉に良い焼き色がついたら、準備した調味料(醤油、オリゴ糖、にんにくのみじん切り)を全て加えて一緒に炒め合わせます。タレが焦げ付かないように火加減に注意しながら、豚バラ肉とよく混ぜ合わせるように炒めてください。

Step 3

Step 4

お肉にタレがしっかり絡んだら、次はシャキシャキ食感のもやしをたっぷり加えます!もやしは火を通すとカサが減るので、最初は多く見えてもすぐに減ります。お好みでもう少し多めに入れても大丈夫ですよ。

Step 4

Step 5

もやしのシャキシャキ感を活かすため、炒めすぎないのがポイントです。ほんのり火が通ってしんなりする程度にさっと炒めましょう。こうして完成したもやし豚バラ炒めを、温かいご飯の上に乗せて混ぜながら食べると、もう最高です!手軽に作れるのに、ごちそう感のある一品になりますよ。

Step 5



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