24, 12月 2021
たっぷり牛肉のユッケジャン:深みと辛さが絶妙な、心温まる一品





たっぷり牛肉のユッケジャン:深みと辛さが絶妙な、心温まる一品

牛肉たっぷり!本格ユッケジャンの作り方(ネギたっぷり、満足感のある牛肉料理)

たっぷり牛肉のユッケジャン:深みと辛さが絶妙な、心温まる一品

肌寒くなってきたこの頃、温かいスープ料理が恋しくなりますね。今回は、お歳暮でいただいた上質な牛肉と、家にあったワラビを使って、豪華なユッケジャンを作ってみました。特別な材料がなくても、深く豊かな味わいが楽しめるこのレシピは、ご飯が止まらなくなるほど満足感があります。たっぷりのネギと柔らかい牛肉、そして噛み応えのあるワラビが織りなす、食欲をそそる最高のスープ料理です。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 栄養食
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 中級

ユッケジャンの主な材料

  • 牛肉(プルコギ用)350g – 柔らかい食感がたまりません。
  • ワラビ 250g – 下処理済みのものを使うと便利です。
  • しいたけ 2個 – 香り高い風味を加えます。
  • 長ネギ 3本 – たっぷり加えて、爽やかで甘みのある味を引き出しましょう。
  • 卵 2個 – ふんわりとした卵焼きを乗せたり、スープに溶かし入れても美味しいです。

ピリ辛ユッケジャンスープの調味料

  • 水 1.2L – たっぷりのスープのベースを作ります。
  • 韓国醤油(국간장) 4大さじ – 旨味を加える基本の調味料です。
  • 唐辛子粉(고춧가루) 3大さじ – 辛さの決め手。お好みで調整してください。
  • ニンニクみじん切り 2大さじ – 刺激的な香りと深い味わいを加えます。
  • ごま油 3大さじ – 香ばしい風味を加えます。
  • 生姜みじん切り 0.5小さじ – 臭みを消し、風味を高めます。
  • サラダ油 1大さじ – ネギと牛肉を炒める際に使用します。
  • 塩 1小さじ – 最後の味調整に使用します。
  • こしょう 少々(3〜4振り)- 仕上げに香りを加えます。

調理手順

Step 1

まず、ワラビはきれいに下処理をしてください。沸騰したお湯に少量の塩を入れ、30秒ほどさっと茹でてから冷水に取り、水気をしっかり切ります。こうすることで、ワラビの苦味が和らぎ、柔らかくなります。

Step 1

Step 2

長ネギ3本は5〜7cmの長さに切り、しいたけ2個も同じくらいの長さに切るか、食べやすい大きさにカットしてください。長ネギは白い部分と青い部分を両方使うと、より深みのある味わいになります。

Step 2

Step 3

牛肉(プルコギ用)350gは、キッチンペーパーで丁寧に血合いを拭き取ります。ぎゅっと押さえるように血を抜くことで、スープがすっきりとした味わいになります。

Step 3

Step 4

卵2個は器に割り入れ、フォークや泡立て器でなめらかになるまで溶きほぐしておきます。薄く卵焼きにしてトッピングにするか、最後にスープに溶かし入れても、まろやかさが増して美味しいです。

Step 4

Step 5

それでは、ユッケジャン特有の風味をしっかりと引き出しましょう。鍋にごま油大さじ3とサラダ油大さじ1を熱し、切った長ネギを入れて中火でじっくり炒めます。ネギの甘い香りが立ち上るまで、しっかりと炒めてネギ油を作るのがポイントです。

Step 5

Step 6

ネギの香りが立ってきたら、血合いを抜いた牛肉を加えて一緒に炒めます。牛肉の表面の色が変わるまで炒めてください。

Step 6

Step 7

牛肉に火が通ってきたら、唐辛子粉大さじ3を加えます。焦げ付かないように火を弱火にし、パチパチと音がするまで炒めます。この工程で、唐辛子粉の生っぽさがなくなり、香ばしく深い風味が生まれます。

Step 7

Step 8

炒めた具材に唐辛子粉がよく馴染み、肉の油とネギの油が合わさって、美味しいラー油(コチュ油)ができます。この油がユッケジャンの深い味わいの秘訣です。

Step 8

Step 9

炒めた具材に水1.2リットルを加え、強火で煮立たせます。沸騰したら弱火にし、具材が柔らかくなるまでじっくり煮込みます。

Step 9

Step 10

スープが煮立ってきたら、下処理したワラビとしいたけを加え、一緒に煮込みます。具材が互いの旨味を吸い合い、より豊かな味わいになります。

Step 10

Step 11

韓国醤油4大さじ、ニンニクみじん切り2大さじ、そして生姜みじん切り小さじ0.5を加えて、再び煮立たせます。ニンニクと生姜は、臭みを消し、ユッケジャン全体の風味を格段に引き上げてくれます。

Step 11

Step 12

味見をしましょう。まず塩小さじ1を加えて味を見て、足りなければ塩で調整します。最後にこしょうを3〜4振りして、香りを添えます。

Step 12

Step 13

準備しておいた溶き卵を、鍋の縁からゆっくりと回し入れるように注ぎます。卵が固まって、繊細な麺のようになり、食べやすい固さに火が通るまで待ちます。かき混ぜずにそのまま火を通すのがおすすめです。

Step 13

Step 14

全ての具材が十分に火を通ったら、最後に味を再度確認し、足りなければ塩で調整すれば、美味しい牛肉のユッケジャンが完成です。熱々のご飯と一緒に、ぜひお召し上がりください!

Step 14



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