20, 11月 2023
あっさり美味しい!簡単白菜スープ





あっさり美味しい!簡単白菜スープ

忙しい朝でもパパッと作れる!優しい白菜スープのレシピ

あっさり美味しい!簡単白菜スープ

忙しい朝でも、優しく体に染み渡る白菜スープは、どんな食卓にもぴったりです。複雑な工程なしでサッと作れる白菜スープのレシピで、ゆったりとした朝を迎えましょう。澄んだあっさりとしたスープが、気持ちの良い一日をスタートさせてくれますよ。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料

  • 甘みのある結び白菜 100g
  • ピリ辛の青唐辛子 1本
  • ネギ 1/3本
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1
  • だし汁 4カップ (煮干しと昆布だしがおすすめ)
  • 魚醤(ナンプラー) 小さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、澄んだ美味しいだし汁を準備しましょう。鍋に水4カップを注ぎ、昆布と煮干しを入れて約10分煮出したら、具材を取り除きます。このだし汁に、お好みで味噌を小さじ1杯ほど溶かすと、スープに深みが出ます。(味噌なしで、あっさりと仕上げても美味しいです。)

Step 1

Step 2

準備しただし汁に、白菜を食べやすい大きさ(約3〜4cm)に切って加えます。白菜が少ししんなりしてきたら、小口切りにしたネギと、種を取り除いて薄切りにした青唐辛子も一緒に加えます。青唐辛子を加えると、スープの味がピリッとして、よりさっぱりといただけます。

Step 2

Step 3

最後に、味の決め手となる魚醤(ナンプラー)を小さじ1/2加えて味を調えます。魚醤の代わりに醤油を使っても構いません。全ての材料が馴染むように、もうひと煮立ちさせたら、朝食卓を豊かに彩る美味しい白菜スープの完成です!

Step 3



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