19, 8月 2022
あおさの酢の物 レシピ(大根と梨入り)





あおさの酢の物 レシピ(大根と梨入り)

絶品!あおさの酢の物の作り方。大根と梨を加えて、さらに豊かな風味に仕上げるレシピです!

あおさの酢の物 レシピ(大根と梨入り)

コリコリとしたあおさの食感に、シャキシャキの大根と甘い梨が絶妙に絡み合う、食欲をそそるあおさの酢の物です。シンプルな調味料で誰でも簡単に作ることができ、魚介類の生臭さを抑え、爽やかな風味を加える魅力的な副菜またはサラダになります。余ったあおさを活用して、素敵な一品を完成させましょう!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • あおさ(水あおさ) 2/3パック(約150g)
  • 大根 1/4本(約100g)
  • 梨 1/4個(約100g)
  • 青唐辛子(韓国産) 1/2本
  • 赤唐辛子 1/2本
  • 白ごま 少々

合わせ調味料

  • りんご酢 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 塩 小さじ1/3(約2-3g)
  • おろしにんにく(汁のみ) 大さじ2
  • おろし生姜(汁のみ) 大さじ1/2

調理手順

Step 1

まず、きれいに下処理されたあおさは、冷たい水で数回洗い、砂や不純物を取り除いてください。ザルにあげて、しっかりと水気を切ることが重要です。水気が多いと、和え物が水っぽくなってしまうことがあります。

Step 1

Step 2

大根と梨は皮をむき、薄く千切りにします。大根はシャキシャキとした食感を残し、梨は自然な甘さと香りを加えて、あおさの酢の物の風味を一層引き立ててくれます。

Step 2

Step 3

甘酸っぱい酢の物の合わせ調味料を作りましょう。ボウルにりんご酢大さじ4、砂糖大さじ1.5、塩小さじ1/3を入れ、よく混ぜ溶かしてください。ここに、おろしにんにくの絞り汁大さじ2と、おろし生姜の絞り汁大さじ1/2を加えます。これにより、素材本来の味を活かしつつ、旨味を加えます。塊がないように、細かくすりおろすか、絞り汁を使用するのがおすすめです。

Step 3

Step 4

水気を切ったあおさを調味料のボウルに入れ、手で優しく和えてください。あおさが調味料に均一に絡むように、丁寧に混ぜ合わせます。その後、千切りにした大根と梨を加えて一緒に和えると、シャキシャキ感と甘みが加わり、より一層美味しいあおさの酢の物が完成します。

Step 4

Step 5

最後に、細かく刻んだ青唐辛子と赤唐辛子を散らして彩りを添え、白ごまをたっぷりと振りかけて仕上げてください。お好みで唐辛子の量はお好みで調整してください。香り豊かで美味しいあおさの酢の物、食卓に添えてお楽しみください!

Step 5



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