Te Kulit Bawang Merah untuk Vaskular Sehat dan Beraroma
# Kesehatan Vaskular # Teh Alami # Teh Kesehatan Buatan Sendiri # Teh Kulit Bawang Merah #
Memperkenalkan teh kulit bawang merah yang lezat, penuh dengan kebaikan bawang merah. Sangat cocok dinikmati hangat, seperti air, dan sangat bermanfaat untuk kesehatan vaskular, menjadikannya lebih baik jika dikonsumsi secara teratur. Aroma bawang merah yang halus berpadu dengan kesegaran kulit jeruk menjadikannya minuman sehat yang dapat dinikmati siapa saja tanpa ragu.
Bahan-bahan Teh- 1 genggam kulit bawang merah yang bersih dan sudah dicuci (disarankan menggunakan kulit bawang merah organik segar)
- 1/2 buah jeruk segar
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, cuci bersih dan siapkan kulit luar dari satu bawang merah. Pastikan untuk menghilangkan kotoran atau sisa yang menempel pada bagian akar. Masukkan kulit bawang merah dan akar yang sudah dicuci ke dalam panci atau teko.
Step 2
Tuangkan 3 gelas (sekitar 600 ml) air ke dalam panci dan didihkan dengan api besar. Setelah air mendidih, kecilkan api menjadi sedang-rendah dan teruskan mendidih selama 5 menit, biarkan rasa, aroma, dan nutrisi dari kulit bawang merah meresap ke dalam air.
Step 3
Matikan api, tutup panci, dan biarkan terendam selama kurang lebih 5 menit. Proses perendaman ini memungkinkan komponen kulit bawang merah larut sepenuhnya ke dalam air, menghasilkan teh kulit bawang merah yang lebih kaya rasa.
Step 4
Selama teh meresap, iris tipis 1/2 buah jeruk. Anda bisa menggunakan kulitnya, tetapi sebaiknya cuci bersih terlebih dahulu. Memotong irisan tipis menjadi dua akan membantu melepaskan lebih banyak aroma.
Step 5
Tuang teh kulit bawang merah yang sudah direndam ke dalam cangkir dan tambahkan irisan jeruk yang sudah disiapkan. Nada sitrus halus dari jeruk akan melengkapi rasa bawang merah dengan indah, menjadikannya lebih nikmat. Jika Anda lebih suka rasa yang lebih manis, Anda bisa menambahkan sedikit madu atau stevia. Nikmati minuman hangat yang sehat ini!
