Shake Sehat Jangkrik Masa Depan
Shake Jangkrik ☆ Minuman Kesehatan Futuristik yang Sempurna!
Meskipun jangkrik mungkin terlihat agak tidak biasa atau bahkan membuat enggan pada pandangan pertama, mereka sebenarnya adalah sumber nutrisi yang luar biasa dan sumber pangan masa depan yang menjanjikan. Saya mencoba shake ini tanpa tahu isinya, dan rasanya sangat lezat sampai saya harus bertanya! Ternyata isinya jangkrik! Beranikan diri untuk mencobanya!
Bahan Penting
- 2 sdm jangkrik kering
- 400 ml susu
- 2 sdm bubuk biji-bijian panggang (misutgaru)
- 1 sdm madu
- 7 buah es batu
Instruksi Memasak
Step 1
Masukkan semua bahan ke dalam blender: 2 sendok makan jangkrik kering, 400 ml susu, 2 sendok makan bubuk biji-bijian panggang (misutgaru), 1 sendok makan madu, dan 7 buah es batu.
Step 2
Mari kita bahas manfaat luar biasa dari jangkrik! Mereka kaya akan Omega-9 (asam oleaminoik), yang membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah arteriosklerosis, dan melindungi dari penyakit kardiovaskular. Jangkrik juga kaya akan Omega-6 (asam linoleat), vitamin B (B1 dan B2), dan niasin. Khususnya, mereka memiliki sifat detoksifikasi alkohol yang sangat baik, menjadikannya sangat direkomendasikan bagi mereka yang suka minum. Sangat bagus untuk orang-orang yang sering menghadiri acara makan malam bisnis!
Step 3
Tutup blender dengan rapat, lalu proses semua bahan hingga halus dan lembut. Anda dapat menyesuaikan jumlah madu atau bubuk biji-bijian panggang sesuai selera Anda untuk ‘Ssangbyeol-i Shake’ yang lebih lezat. Nikmati shake sehat yang kaya nutrisi dan lezat ini!
