Nasi Oatmeal Microwave Praktis
Cara Membuat Nasi Oatmeal Microwave Super Praktis: Alternatif Sehat dan Mengenyangkan Pengganti Nasi Putih
Akhir-akhir ini, saya lebih memilih makan oatmeal untuk makan malam daripada nasi. Meskipun bisa dimasak seperti bubur di panci, saya merasa menyiapkan oatmeal di microwave sebagai pengganti nasi sangat praktis. Metode ini cepat dan mudah!
Bahan-bahan- 5 Sdm Rolled Oats (Oatmeal Utuh)
- Air (secukupnya hingga oatmeal terendam)
Instruksi Memasak
Step 1
Saat memasak oatmeal di microwave, oatmeal cenderung bergolak dan meluap, jadi saya sangat merekomendasikan menggunakan mangkuk yang agak tinggi. Jika tidak, oatmeal bisa meluap dan membuat microwave Anda berantakan! Mulailah dengan menyiapkan 5 sendok makan rolled oats.
Step 2
Tuangkan air secukupnya di atas oatmeal hingga terendam, pastikan air tidak terlalu tinggi. Campurkan oatmeal dan air secara perlahan, lalu diamkan selama kurang lebih 5 menit agar oatmeal menyerap cairan.
Step 3
Setelah oatmeal melunak, tutup mangkuk dengan plastic wrap. (Anda bisa melewatkan langkah ini, tetapi menutupnya membantu menjaga kelembapan untuk hasil yang lebih lembut.)
Step 4
Panggang dalam microwave dengan pengaturan tinggi selama 30 detik. Aduk, lalu panggang lagi selama 30 detik. Aduk kembali, dan terakhir, panggang selama 1 menit lagi. Total waktu memasak adalah sekitar 2 menit.
Step 5
Dan inilah dia – nasi oatmeal lezat Anda siap! Penting untuk mengaduk nasi oatmeal segera setelah dimasak untuk mencegahnya menggumpal atau menjadi keras. Menikmati ini sebagai alternatif nasi bisa sangat memuaskan dan mengenyangkan, menjadikannya pilihan yang bagus untuk mengatur pola makan Anda. Jika Anda merasa tekstur oat sedikit terlalu keras, jangan ragu untuk menambahkan sedikit lebih banyak air dan panggang di microwave selama 30 detik tambahan.
