30, Ago 2025
Tofu Guisado en Salsa de Soja: Receta Fácil y Deliciosa (Exterior Crujiente, Interior Jugoso)





Tofu Guisado en Salsa de Soja: Receta Fácil y Deliciosa (Exterior Crujiente, Interior Jugoso)

Tofu Guisado en Salsa de Soja Nutritivo: Un Plato Delicioso para Cualquier Ocasión

Tofu Guisado en Salsa de Soja: Receta Fácil y Deliciosa (Exterior Crujiente, Interior Jugoso)

Presentamos la receta de ‘Tofu Guisado en Salsa de Soja’, un plato perfecto como sustituto sustancioso del arroz, como plato principal o como un delicioso aperitivo. Ofrece una textura exterior deliciosamente crujiente y un interior jugoso. Es increíblemente fácil de preparar con ingredientes sencillos, y su sabor está garantizado. ¡Pruébelo ahora!

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Legumbres / Frutos secos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Estofado / Guisado
  • Porciones : 1 porción
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 1 bloque de tofu (cortado en rodajas de aprox. 1.5 cm de grosor)
  • 1/2 cebolla (cortada en juliana fina)
  • 1/2 cebolleta (cortada en diagonal)
  • Una pequeña cantidad de zanahoria (en juliana)
  • 1 cucharada de aceite de cocina
  • 1 cucharada de aceite de perilla (se puede sustituir por aceite de cocina si no está disponible)
  • Una pizca de semillas de sésamo (para decorar)

Salsa

  • 6 cucharadas de salsa de soja
  • 10 cucharadas de agua
  • 0.5 cucharada de azúcar
  • 0.5 cucharada de gochugaru (chile en polvo coreano)
  • 1 cucharada de ajo picado

Instrucciones de preparación

Step 1

Corte el bloque de tofu en rodajas de aproximadamente 1.5 cm de grosor. Las rodajas demasiado gruesas pueden perder jugosidad, y las demasiado finas pueden ser difíciles de freír y quedar secas. Después de cortar, presione suavemente las rodajas de tofu con papel de cocina para eliminar el exceso de humedad. Esto ayuda a prevenir salpicaduras de aceite al freír y promueve un acabado más crujiente.

Step 1

Step 2

Corte la cebolleta en diagonal para potenciar su aroma. Corte la cebolla en juliana fina y la zanahoria en bastones finos. Estas verduras añadirán dulzura y textura al tofu guisado.

Step 2

Step 3

En un bol, combine 6 cucharadas de salsa de soja, 0.5 cucharada de azúcar y 0.5 cucharada de gochugaru.

Step 3

Step 4

Añada 10 cucharadas de agua y 1 cucharada de ajo picado al bol. Mezcle todo bien hasta que esté completamente combinado. Preparar la salsa con antelación le ahorrará tiempo durante la cocción.

Step 4

Step 5

Caliente una sartén a fuego medio. Añada 1 cucharada de aceite de cocina y 1 cucharada de aceite de perilla. Si no tiene aceite de perilla, puede usar solo aceite de cocina. Sin embargo, el aceite de perilla añade un maravilloso aroma a nuez que realza el sabor del tofu.

Step 5

Step 6

Coloque las rodajas de tofu secas en la sartén caliente y fríalas a fuego medio hasta que estén doradas por ambos lados. Es importante usar fuego medio; si el fuego es demasiado bajo, el tofu liberará demasiada humedad y quedará pastoso. Freír a fuego medio asegura un exterior crujiente manteniendo el interior jugoso. Evite cocinar demasiado a fuego bajo, ya que esto puede resultar en una textura seca.

Step 6

Step 7

Una vez que el tofu esté bien dorado por ambos lados, vierta la mezcla de salsa de soja preparada. Añada la cebolla, la zanahoria y la cebolleta cortadas. Lleve a ebullición a fuego medio. A medida que la salsa comience a reducirse, baje el fuego a bajo para evitar que la salsa se queme. Ajuste el tiempo de cocción a fuego lento para lograr la consistencia de salsa deseada.

Step 7

Step 8

Para asegurar que la salsa se cocine uniformemente y no se pegue al fondo, gire suavemente la sartén sujetando el asa. Una vez que la salsa se haya espesado a su gusto, espolvoree con semillas de sésamo. ¡Su crujiente y jugoso Tofu Guisado en Salsa de Soja está listo para ser disfrutado con un tazón de arroz caliente!

Step 8



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