Té Aromático de Cáscara de Cebolla para Vasos Sanguíneos Saludables
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Presentamos un delicioso té de cáscara de cebolla lleno de las bondades de la cebolla. Es perfecto para disfrutarlo caliente, como si fuera agua, y es especialmente beneficioso para la salud vascular, lo que lo hace aún mejor cuando se consume regularmente. El sutil aroma a cebolla mezclado con la refrescante cáscara de naranja lo convierte en una bebida saludable que cualquiera puede disfrutar sin dudarlo.
Ingredientes del Té- 1 puñado de cáscaras de cebolla limpias y lavadas (se recomienda usar cáscaras de cebolla orgánica fresca)
- 1/2 naranja fresca
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lave y prepare a fondo las cáscaras exteriores de una cebolla. Asegúrese de eliminar cualquier tierra o residuo adherido a la parte de la raíz. Coloque las cáscaras de cebolla lavadas y las raíces en una olla o tetera.
Step 2
Vierta 3 tazas (aproximadamente 600 ml) de agua en la olla y comience a hervir a fuego alto. Una vez que el agua comience a hervir, reduzca el fuego a medio-bajo y continúe cocinando a fuego lento durante 5 minutos, permitiendo que el sabor, el aroma y los nutrientes de las cáscaras de cebolla se infundan en el agua.
Step 3
Apague el fuego, tape la olla y déjela reposar durante aproximadamente 5 minutos. Este proceso de infusión permite que los componentes de las cáscaras de cebolla se disuelvan completamente en el agua, lo que resulta en un té de cáscara de cebolla más rico y sabroso.
Step 4
Mientras el té se está infusionando, corte 1/2 naranja en rodajas finas. Puede usar la cáscara, pero es mejor lavarla a fondo primero. Cortar las rodajas finas por la mitad ayudará a liberar más fragancia.
Step 5
Sirva el té de cáscara de cebolla infusionado en una taza y agregue las rodajas de naranja preparadas. Las sutiles notas cítricas de la naranja complementarán maravillosamente el sabor de la cebolla, haciéndolo aún más agradable. Si prefiere un sabor más dulce, puede agregar un poco de miel o stevia. ¡Beba y disfrute de esta saludable y cálida bebida!
