22, Jun 2021
Guiso de Tofu con Tomate y Camarones: ¡Visualmente Impresionante y Delicioso!





Guiso de Tofu con Tomate y Camarones: ¡Visualmente Impresionante y Delicioso!

Guiso de Tofu con Tomate y Camarones para ‘Vaciar la Nevera’: Una Receta Recomendada

Guiso de Tofu con Tomate y Camarones: ¡Visualmente Impresionante y Delicioso!

¡Últimamente me he aficionado a vaciar mi refrigerador! Si bien la nevera se vacía, me preocupa que mi cuerpo se llene de peso extra. Como me encanta el tofu más que el arroz, decidí hacer un delicioso guiso de tofu ‘para mojar’ usando los ingredientes que tenía a mano. Añadí mucho caldo e incluso algunos tomates, lo que lo hizo tan sabroso que ni siquiera necesité arroz. Con tofu, tomates y camarones en una sola sartén, preparé una porción generosa y comí solo este plato durante todo el día. Cuando el clima se enfría, todos anhelamos sopas calientes y reconfortantes, ¿verdad? Así que a menudo nos encontramos haciendo guisos o sopas. Esta vez, preparé un guiso de tofu ‘para mojar’ con un caldo rico y sabroso. Es perfecto para esos días fríos en los que quieres algo cálido y satisfactorio.

Información de la receta

  • Categoría : Plato principal
  • Categoría de ingredientes : Legumbres / Frutos secos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Estofado / Guisado
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Principiante

Ingredientes Principales

  • 2 bloques de tofu firme (160g cada uno)
  • 1/4 cebolla morada
  • 1 tomate
  • 10 camarones ‘nobashi’ (pelados y desvenados)
  • 1/2 cebolleta (cebolla de verdeo)
  • 1 pimiento rojo picante

Ingredientes para Sazonar y Freír

  • 300ml de caldo (caldo de anchoas y algas o agua de arroz recomendado)
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de aceite de perilla
  • 1 cucharada de hojuelas de chile rojo (gochugaru)
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de salsa de pescado (o salsa de soja para sopa coreana)
  • 1 cucharada de oligodang (o sirope de maíz/miel)
  • Pizca de pimienta negra
  • Aceite vegetal (para freír el tofu)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, corta el tofu en trozos de aproximadamente 1 cm de grosor. Corta finamente la cebolla morada en tiras. Corta la cebolleta y el pimiento rojo en diagonal.

Step 1

Step 2

En los 300ml de caldo, combina el ajo picado (1 cucharada), las hojuelas de chile rojo (1 cucharada), la salsa de soja (1 cucharada), la salsa de pescado (1 cucharada) y el oligodang (1 cucharada). Añade una pizca de pimienta negra y mezcla bien para crear la salsa. Reserva el aceite de perilla, ya que se usará para freír el tofu.

Step 2

Step 3

Presiona suavemente el tofu cortado con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad. Este paso ayuda a evitar que el tofu se deshaga y asegura que se fría hasta obtener un hermoso color dorado.

Step 3

Step 4

Calienta una sartén a fuego medio y añade una mezcla de aceite vegetal y aceite de perilla (en una proporción aproximada de 1:1). Fríe los trozos de tofu por ambos lados hasta que estén dorados y ligeramente crujientes. Usar solo aceite de perilla puede hacer que el tofu se queme fácilmente debido a su punto de humo más bajo, por lo que es mejor mezclarlo con aceite vegetal.

Step 4

Step 5

Ahora, en la sartén donde guisarás, extiende la cebolla morada finamente cortada uniformemente en el fondo. Coloca las piezas de tofu fritas de manera atractiva sobre las cebollas.

Step 5

Step 6

Distribuye los camarones ‘nobashi’ y los trozos de tomate cortados sobre el tofu. No escatimes en camarones; tienden a encogerse un poco al cocinarse.

Step 6

Step 7

A continuación, arregla artísticamente la cebolleta y el pimiento rojo cortados sobre los tomates para añadir color y frescura al plato.

Step 7

Step 8

Vierte con cuidado la mezcla de salsa preparada sobre todos los ingredientes en la sartén. Intenta distribuirla uniformemente para que se filtre en todas las capas.

Step 8

Step 9

Tapa la sartén y cocina a fuego medio-bajo hasta que la salsa espese ligeramente y se convierta en un caldo sabroso. Dejarlo cocinar a fuego lento permite que los sabores se mezclen maravillosamente. Este plato está destinado a disfrutarse con mucho de su delicioso caldo.

Step 9

Step 10

Saborear un bocado del tofu suave, tomates dulces y camarones jugosos junto con el caldo caliente es pura felicidad. ¡También es fantástico servido sobre arroz!

Step 10

Step 11

Aquí tienes un consejo clave para mejorar tu guiso de tofu: ¡los tomates! Su dulzura natural y ligera acidez añaden una profundidad de sabor maravillosa que hace que este plato sea realmente especial.

Step 11

Step 12

Con su sabroso caldo, este plato es perfecto para servir sobre arroz, como plato principal en lugar de sopa o guiso, y es amado por personas de todas las edades. Es una comida abundante y satisfactoria para cualquier mesa.

Step 12

Step 13

Tomar un bocado del tofu caliente cubierto con tomates agridulces y camarones masticables es realmente celestial. ¡Verás que te acabas un tazón de arroz en muy poco tiempo!

Step 13



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