Estofado de Pescado Picante y Refrescante (Aprovechando los Huesos Sobrantes del Sashimi)
Una Receta Profunda y Refrescante de Estofado de Pescado Picante para Disfrutar con Sashimi Fresco en Ocasiones Especiales
Hoy, comparto una receta para un estofado picante y refrescante hecho con los huesos y la cabeza sobrantes de lenguado después de disfrutar de un delicioso sashimi. Mucha gente cree que es difícil hacer un estofado sabroso con los huesos de pescado sobrantes, pero con ingredientes frescos y algunos consejos, ¡puedes lograr un sabor profundo comparable al de los restaurantes en casa! Este estofado se caracteriza por un caldo increíblemente limpio y refrescante sin ningún sabor a pescado, ofreciendo una experiencia verdaderamente satisfactoria, perfecta para aliviar la resaca. He añadido abundante huevas de pescado (konnyaku) y hojas de corona (gukhwaji), junto con chiles, para realzar su profundidad sabrosa y sus cualidades refrescantes. Añadir fideos ramen al final lo hace aún más abundante y agradable. El secreto de su falta de sabor a pescado, incluso sin sake ni vino de cocina, es sin duda la increíble frescura del pescado. Si buscas completar una comida maravillosa con sashimi fresco en una ocasión especial, prueba esta receta de estofado. ¡Te ayudará a crear una deliciosa comida de fin de semana que toda la familia podrá disfrutar!
Ingredientes del Estofado- Huesos de lenguado (sobrantes de la preparación del sashimi) – de 1 pez
- Huevas de pescado (konnyaku) – 2 piezas
- Agua de arroz (para el caldo) – 1.5L (aprox. 7.5 tazas)
- Anchoas secas (para caldo) o pez remo seco – 1 puñado
- Rábano (en rodajas) – una pequeña cantidad
- Hojas de corona (gukhwaji) – 2 puñados
- Chiles Cheongyang – 4
- Mariscos variados (camarones, almejas, etc.) – un poco (opcional)
Condimento para el Estofado- Doenjang (pasta de soja fermentada) – 1 cucharadita
- Gochugaru (copos de chile coreano) – 3 cucharadas
- Ajo picado – 1 cucharada
- Salsa de pescado (a base de atún) – 3 cucharadas (o salsa de soja para sopa)
- Camarones salados en pasta – 1/2 cucharada (o ajustar la sal al gusto)
- Cebolleta (picada) – un poco
- Doenjang (pasta de soja fermentada) – 1 cucharadita
- Gochugaru (copos de chile coreano) – 3 cucharadas
- Ajo picado – 1 cucharada
- Salsa de pescado (a base de atún) – 3 cucharadas (o salsa de soja para sopa)
- Camarones salados en pasta – 1/2 cucharada (o ajustar la sal al gusto)
- Cebolleta (picada) – un poco
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, enjuaga bien los huesos de lenguado sobrantes y los mariscos preparados bajo agua corriente. Eliminar las manchas de sangre o las aletas adheridas a los huesos dará como resultado un caldo más limpio. Escurre los ingredientes lavados en un colador.
Step 2
Recorta cualquier hoja marchita de las hojas de corona, separa los tallos y las hojas, y lávalos a fondo. Añadirán un aroma fragante al estofado.
Step 3
Corta el rábano en trozos del tamaño de un bocado o en rodajas finas. Añadir rábano hará el caldo refrescante y aportará una textura tierna a medida que se cocina.
Step 4
Corta los chiles Cheongyang en diagonal. Retira las semillas y enjuágalos ligeramente con agua para ajustar el nivel de picante. Si prefieres que pique más, puedes dejar las semillas.
Step 5
En una olla, prepara un caldo sabroso hirviendo el agua de arroz con anchoas secas (o pez remo seco). Una vez que el caldo hierva, retira las anchoas (o el pez remo). Añade el gochugaru grueso (copos de chile) para dar color al caldo. Luego, agrega el rábano preparado y hierve hasta que el rábano esté translúcido.
Step 6
Una vez que el caldo se haya infusionado y el rábano esté parcialmente cocido, añade los huesos de lenguado, los mariscos y las huevas de pescado. Al hervir, disuelve el doenjang, el ajo picado, la salsa de pescado (o salsa de soja para sopa) y los camarones salados en pasta. Prueba y ajusta el condimento con camarones salados o sal según sea necesario. Continúa cocinando a fuego medio hasta que todos los ingredientes estén bien cocidos.
Step 7
Finalmente, añade las hojas de corona y la cebolleta picada, y cocina a fuego lento por un momento más. Es mejor no cocinar demasiado después de añadir las hojas de corona para preservar su fragante aroma. También puedes añadir fideos ramen para una comida aún más abundante. ¡Sirve el estofado caliente inmediatamente en tu mesa y disfruta!