8, Feb 2025
Estofado de Albahaca Silvestre (Dallae Doenjang Jjigae) – Sabor Primaveral





Estofado de Albahaca Silvestre (Dallae Doenjang Jjigae) – Sabor Primaveral

Añada un toque primaveral a su estofado de doenjang (pasta de soja fermentada) con albahaca silvestre (dallae), una delicia de temporada.

Estofado de Albahaca Silvestre (Dallae Doenjang Jjigae) - Sabor Primaveral

Este estofado de doenjang se elabora con albahaca silvestre fresca, recolectada directamente de mi jardín, lo que le confiere un sabor primaveral excepcional. La tierra de mi huerto es bastante arcillosa, lo que a veces hace que al tirar de los tallos verdes de la albahaca silvestre, solo se separen las hojas y no las raíces. Para evitarlo, utilizo una pequeña pala para desenterrarlas con cuidado, me agacho para quitarles el exceso de tierra y elimino las hojas amarillentas en el mismo lugar. Una vez en casa, las lavo a fondo. El estofado resultante, infundido con la fragancia abundante de esta albahaca silvestre preparada con esmero, es sencillamente exquisito y captura la esencia de la primavera.

Información de la receta

  • Categoría : Estofado / Guiso
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Principiante

Ingredientes Principales

  • 1 manojo de albahaca silvestre fresca (dallae, aprox. 100g)
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 tallo de cebolleta (cebolla de verdeo)
  • 1 bloque de tofu firme (aprox. 300g)
  • 3 cucharadas de doenjang (pasta de soja coreana)
  • 2 chiles coreanos (cheongyang peppers)
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 3 tazas de caldo de alga kelp y anchoas
  • 100g de tendón de res (seji)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, limpie y lave bien la albahaca silvestre fresca. Dado que son bastante largas, dóblelas 2-3 veces y junte un manojo. (Asegúrese de tener una cantidad generosa como se muestra en la imagen).

Step 1

Step 2

Pique la albahaca silvestre preparada en trozos de aproximadamente 2-3 cm de largo. Cortarlas un poco más grandes que picadas finamente preserva una textura agradable.

Step 2

Step 3

En un ttukbaegi (olla de barro coreana), agregue la cebolla pequeña cortada en cubos grandes. Corte la cebolleta en diagonal y añádala a la olla. Corte el bloque de tofu (aproximadamente 300g) en cubos de tamaño similar y colóquelos de forma atractiva en la olla.

Step 3

Step 4

A continuación, agregue 3 cucharadas de doenjang y 1 cucharada de ajo picado. Añadir el doenjang al principio permite que el caldo desarrolle un sabor más profundo.

Step 4

Step 5

Vierta 3 tazas (aproximadamente 600 ml) del caldo hecho con alga kelp y anchoas. Lleve esta mezcla a ebullición a fuego alto. Si no tiene este caldo, puede usar agua o agua de arroz como alternativas.

Step 5

Step 6

Una vez que el caldo comience a hervir vigorosamente, agregue los 100g de tendón de res (seji), previamente enjuagado. (¡Es una gran ventaja si su carnicero le da algo de tendón! Añade una textura maravillosamente masticable y un sabor rico a las sopas y guisos.)

Step 6

Step 7

Cuando toda la olla esté burbujeando vigorosamente, añada la albahaca silvestre preparada y los 2 chiles coreanos, cortados en diagonal. Cocine a fuego lento brevemente por un momento más para terminar. Evite cocinar en exceso, ya que puede disminuir la delicada fragancia de la albahaca silvestre. Este sustancioso dallae doenjang jjigae es perfecto servido sobre arroz; ¡mézclelo todo para una explosión adicional de sabor delicioso!

Step 7



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