15, Dic 2022
Ensalada de Tofu y Algas Marinas (Ttot Dubu Muchim)





Ensalada de Tofu y Algas Marinas (Ttot Dubu Muchim)

Deliciosa y Nutritiva Ensalada de Tofu y Algas Marinas: Una Receta Sencilla

Ensalada de Tofu y Algas Marinas (Ttot Dubu Muchim)

Hoy preparamos Ttot Dubu Muchim (Ensalada de Algas Marinas y Tofu) utilizando algas marinas pre-saladas que son muy convenientes. Este plato tiene un sabor delicioso y a nuez gracias a la adición de tofu, lo que lo convierte en un acompañamiento encantador.

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Otros
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Mezclado con condimentos
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Intermedio

Ingredientes Principales

  • 200g algas marinas saladas (tot)
  • 300g tofu firme

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, es importante eliminar la salinidad de las algas marinas pre-saladas. Coloca las algas marinas en un bol con agua tibia y déjalas en remojo durante unos 10 minutos. Este proceso eliminará suavemente el exceso de sal y ablandará las algas para una textura más agradable.

Step 1

Step 2

Para lograr una textura suave, necesitamos escurrir bien el tofu. Coloca el tofu sobre un colador de malla fina y presiona suavemente con las manos para exprimir la mayor cantidad de agua posible. Ten cuidado de no triturar el tofu.

Step 2

Step 3

Incluso después de escurrirlo en un colador, el tofu puede retener algo de humedad. Para un sabor más limpio y una mejor consistencia, seca el tofu con toallas de papel presionando suavemente. Este paso asegura que el aderezo se adhiera bien al tofu y no quede aguado.

Step 3

Step 4

Enjuaga las algas marinas, que han estado en remojo con agua tibia, a fondo bajo agua corriente limpia. Asegúrate de que toda la sal se elimine por completo. Si disfrutas del distintivo aroma marino de las algas, puedes enjuagarlas un poco menos.

Step 4

Step 5

Para mejorar la textura de las algas marinas, las escaldaremos rápidamente. Lleva a ebullición una olla con agua y añade 1 cucharadita de sal gruesa. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega las algas marinas y escáldalas por un tiempo muy corto, aproximadamente 1 minuto. Retíralas inmediatamente del agua hirviendo. Ten cuidado de no cocinar en exceso, ya que pueden volverse blandas.

Step 5

Step 6

Después de escaldar, enjuaga inmediatamente las algas marinas con agua fría para detener el proceso de cocción y enfriarlas. Esto ayuda a mantener su textura crujiente. Exprime firmemente el exceso de agua de las algas marinas con las manos. El exceso de agua puede diluir el aderezo.

Step 6

Step 7

Ahora es el momento de combinar todos los ingredientes. En un bol, coloca el tofu escurrido y las algas marinas escaldadas. Añade 3 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo, 0.5 cucharada de ajo picado y 0.5 cucharada de semillas de sésamo tostadas. Puedes añadir un toque de azúcar o extracto de ciruela si prefieres un sabor ligeramente más dulce.

Step 7

Step 8

Mezcla suavemente los ingredientes con las manos, removiendo hasta que el aderezo esté uniformemente distribuido. Sé gentil para evitar triturar el tofu. Asegúrate de que las algas marinas y el tofu estén bien cubiertos con el condimento.

Step 8

Step 9

¡Tu deliciosa y sabrosa Ensalada de Tofu y Algas Marinas está lista! Sírvela sobre arroz caliente o disfrútala como plato de acompañamiento independiente. Es una adición saludable y sabrosa a cualquier comida.

Step 9



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