16, Ago 2023
Ensalada de Pepino Triturado con Verdolaga Marina (Oi Tangtangyi)





Ensalada de Pepino Triturado con Verdolaga Marina (Oi Tangtangyi)

Plato Refrescante de Primavera: ‘Oi Tangtangyi’ con Verdolaga Marina para una Ensalada de Pepino Chispeante

Ensalada de Pepino Triturado con Verdolaga Marina (Oi Tangtangyi)

Presentamos ‘Oi Tangtangyi’, un delicioso acompañamiento de primavera donde los pepinos crujientes se encuentran con la vibrante y tierna verdolaga marina. Esta refrescante ensalada ofrece un crujido satisfactorio y el vigorizante sabor de la primavera, perfecta para despertar su apetito.

Información de la receta

  • Categoría : Plato principal
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Mezclado con condimentos
  • Porciones : 3 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Intermedio

Ingredientes

  • 1.5 pepinos
  • 1/2 cucharada de sal gruesa (para ablandar)
  • 100g de verdolaga marina
  • 1.5 cucharadas de salsa de soja (o salsa de soja fermentada)
  • 1 cucharada de extracto de ciruela (maesil-cheong)
  • 1 cucharada de vinagre de arroz integral
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
  • Una pizca de semillas de sésamo enteras (para decorar)

Instrucciones de preparación

Step 1

Lava bien los pepinos bajo el chorro de agua. Coloca los pepinos en una bolsa con cierre hermético o plástico. Golpéalos suavemente con el lomo de un cuchillo o con el puño hasta que la superficie esté ligeramente magullada. Ten cuidado de no golpear demasiado fuerte, ya que esto puede ablandarlos. Este paso ayuda a que el aderezo penetre mejor y mejora la textura.

Step 1

Step 2

Corta los pepinos golpeados en trozos del tamaño de un bocado, de unos 2-3 cm. Coloca los pepinos cortados en un bol, espolvorea con 1/2 cucharada de sal gruesa y déjalos ablandar durante unos 10 minutos. Puedes removerlos una vez a mitad de camino para un ablandamiento uniforme.

Step 2

Step 3

Mientras los pepinos se ablandan, recorta los tallos o raíces sucios de la verdolaga marina y enjuágala a fondo bajo el chorro de agua. Lleva a ebullición una olla con agua, añade una pizca de sal y blanquea rápidamente la verdolaga marina durante menos de 10 segundos. Evita cocinarla demasiado, ya que puede ablandarse; la clave es simplemente avivar su color. Enjuaga inmediatamente la verdolaga marina blanqueada con agua fría para detener el proceso de cocción, y luego exprime bien el exceso de agua con las manos.

Step 3

Step 4

Enjuaga ligeramente los pepinos ablandados bajo el chorro de agua para eliminar el exceso de sal y exprime cualquier agua restante. Combina los pepinos escurridos y la verdolaga marina en el bol.

Step 4

Step 5

Añade la salsa de soja (o salsa de soja fermentada), el extracto de ciruela y el vinagre de arroz integral al bol. Mezcla suavemente todo con las manos, asegurándote de que el aderezo cubra uniformemente los pepinos y la verdolaga marina. Finalmente, espolvorea generosamente con semillas de sésamo tostadas y semillas de sésamo enteras para un aroma a nuez y completa tu delicioso Oi Tangtangyi de primavera.

Step 5



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