Batido Saludable de Yogur y Melocotón: Un Delicioso Placer de Temporada
Batido Súper Fácil y Saludable de Melocotón y Yogur para un Desayuno Rápido
¡Prepara un delicioso y nutritivo zumo utilizando melocotones de temporada, perfecto como sustituto de un desayuno saludable para tu esposo! Esta refrescante bebida combina la textura cremosa del yogur y la leche con la dulce fragancia de los melocotones frescos. ¡Disfruta de una explosión de sabor y bondad para empezar el día!^*^
Ingredientes Clave- 1 melocotón maduro
- 100 ml de yogur natural
- 100 ml de leche fresca
- 1 cucharada de oligosacáridos (ajustar al gusto para el dulzor)
Instrucciones de preparación
Step 1
Comienza vertiendo 100 ml de yogur natural en tu licuadora. Esto formará la base cremosa de nuestro batido.
Step 2
A continuación, añade 100 ml de leche fresca a la licuadora. La leche ayudará a crear una consistencia suave y bebible. Puedes ajustar ligeramente la cantidad de leche para obtener el grosor deseado.
Step 3
Lava bien el melocotón, retira la pulpa y córtala en cubos de aproximadamente 1.5 cm. Usar un melocotón maduro asegurará el mejor dulzor natural.
Step 4
Si prefieres un batido más dulce, añade una cucharada de oligosacáridos. Este edulcorante natural añade una dulzura suave y es fácilmente digerible.
Step 5
Cierra bien la tapa de la licuadora y licúa durante aproximadamente 1 minuto, o hasta que todos los ingredientes estén suavemente incorporados y logres una textura sedosa. Asegúrate de que no queden grumos para una mejor experiencia al beber.
Step 6
Vierte el batido de yogur y melocotón perfectamente licuado en un vaso. ¡Tu delicioso y saludable Batido de Yogur y Melocotón está listo!
Step 7
Admira el vibrante color y la atractiva apariencia de tu Batido de Yogur y Melocotón terminado. ¡Es una forma saludable y sabrosa de empezar el día!
