28, 9월 2025
부드러운 크래미 계란말이





부드러운 크래미 계란말이

아이들의 최애 반찬! 백종원 스크램블 에그보다 더 부드럽고 만들기 쉬운 맛있는 크래미 계란말이 레시피

부드러운 크래미 계란말이

우리 집 아이들은 계란을 정말 좋아해요. 특히 작은아들은 계란 프라이를 하루에 한 번은 먹어야 할 정도랍니다. 그러다 가끔 계란말이를 만들어 주면 어찌나 잘 먹던지 몰라요! 하지만 늘 계란말이가 식으면 퍽퍽해지는 맛이 아쉬웠는데, 폭신하게 만드는 방법을 백종원 선생님의 스크램블 에그 레시피를 보고 깨달았죠. 다만, 그 방법은 말기가 쉽지 않더라고요. 그래서 저는 늘 하던 계란말이 레시피에 제가 터득한 방법을 접목해 보았습니다. 그랬더니 만들기도 훨씬 쉽고, 제가 늘 바라던 폭신하고 부드러운 계란말이를 드디어 성공했어요! 아이들은 물론, 평소 계란말이를 즐겨 먹지 않던 딸까지 ‘맛있다’며 정말 잘 먹었답니다. 계란말이를 말기도 편하고, 폭신하고 부드러운 맛에 맛있는 크래미를 넣어 만든 아이들 반찬, 맛있게 만들어 보세요! 오늘도 건강 유의하세요~♡

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 달걀/유제품
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 부침
  • 인분 : 3 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 계란 8개
  • 물 1/2컵 (또는 우유)
  • 크래미 (게맛살) 6개

양념 및 부재료

  • 소금 1 작은술
  • 코코넛 오일 (또는 식용유) 약간
  • 맛술 1 작은술
  • 쪽파 또는 대파 약간 (다져서)
  • 후추 약간

조리 방법

Step 1

넓은 볼에 계란 8개를 깨뜨려 넣고 알끈을 제거해주세요.

Step 2

소금 1 작은술과 맛술 1 작은술을 넣고 거품기로 잘 풀어줍니다. 맛술은 계란 비린내를 잡아주고 더 부드럽게 만들어줍니다.

Step 3

물 1/2컵 (또는 우유)을 붓고 섞어줍니다. 물이나 우유를 넣으면 계란말이가 훨씬 촉촉하고 부드러워져요. 준비한 크래미 6개를 손으로 먹기 좋게 찢어 계란물에 넣고 섞어줍니다.

Step 4

다진 파를 듬뿍 넣고 후추 약간을 뿌린 후 모든 재료가 잘 섞이도록 가볍게 저어줍니다. 너무 세게 저으면 계란물이 탁해질 수 있으니 주의하세요.

Step 5

중약불로 달군 팬에 코코넛 오일 (또는 식용유)을 얇게 두릅니다. 팬이 너무 뜨거우면 계란이 금방 타버리니 불 조절이 중요해요. 계란물을 1/3 정도 붓고 윗면이 70% 정도 익으면 돌돌 말아줍니다. 익지 않은 계란물을 가장자리에 부어 붙여가며 끝까지 말아주면 두툼하고 예쁜 계란말이를 만들 수 있습니다.

Step 6

계란말이가 완성되면 한 김 식힌 후, 먹기 좋은 크기로 썰어 예쁜 접시에 담아냅니다. 따뜻할 때 썰면 부서질 수 있으니 완전히 식힌 후에 썰어야 모양이 흐트러지지 않아요.



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