29, Jul 2025
Estofado de Abadejo Seco en Salsa Picante y Dulce: El Acompañamiento Perfecto para el Arroz





Estofado de Abadejo Seco en Salsa Picante y Dulce: El Acompañamiento Perfecto para el Arroz

¡Un Delicioso Plato Seco Hecho Fritando Abadejo Seco y Estofándolo en una Sabrosa Salsa!

Estofado de Abadejo Seco en Salsa Picante y Dulce: El Acompañamiento Perfecto para el Arroz

Este plato se elabora añadiendo un paso extra de freír el abadejo seco en aceite, a diferencia de platos similares como el calamar seco deshebrado sazonado (jinmi-chae). Este proceso de fritura crea una textura maravillosa que complementa perfectamente la salsa sabrosa, dulce y picante.

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Mariscos secos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 3 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 10 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes

  • 5 láminas de abadejo seco (myeongtaepo)
  • 1.5 cucharadas de gochujang (pasta de chile coreana)
  • 1 cucharada de gochugaru (copos de chile coreano)
  • 1 cucharada de sirope de arroz (o sirope de maíz/oligo)
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharada de vino de cocina (mirin)
  • 3 cucharadas de agua
  • Aceite de oliva o vegetal, para freír
  • Un poco de aceite de sésamo
  • Un poco de semillas de sésamo tostadas

Instrucciones de preparación

Step 1

Esta receta es fácil de preparar con ingredientes comunes del hogar. Una vez lista, se puede guardar en el refrigerador y disfrutar durante 2-3 días, ofreciendo una gran tranquilidad. Especialmente durante las vacaciones escolares, cuando organizar tres comidas y bocadillos puede ser agobiante, tener un plato de acompañamiento confiable como este es una gran ayuda. ¡Empecemos paso a paso!

Step 1

Step 2

Comencemos haciendo la salsa. Agregue 1.5 cucharadas de gochujang, con cuidado de no llenarla demasiado. Luego, añada 1 cucharada de gochugaru para darle un toque picante.

Step 2

Step 3

Añada 1 cucharada de sirope de arroz (o su edulcorante preferido como sirope de maíz o de oligo) para darle dulzor. Si lo prefiere más dulce, puede añadir un poco más al final. Personalmente, encontré que 1 cucharada era perfectamente dulce y deliciosa.

Step 3

Step 4

A continuación, agregue 1 cucharada de vino de cocina (mirin) para ayudar a ablandar el pescado y añadir sabor. Mezcle todo a fondo para asegurar que los ingredientes de la salsa estén bien combinados.

Step 4

Step 5

Añada una pizca de pimienta negra, 3 cucharadas de agua y 1 cucharadita de ajo picado. Mezcle todo de manera uniforme. ¡Su deliciosa salsa está lista! Vamos a dejarla a un lado y a preparar el abadejo seco.

Step 5

Step 6

Corte las láminas de abadejo seco en trozos del tamaño de un bocado (aproximadamente 5-7 cm). Sumerja brevemente los trozos de abadejo cortados en agua hirviendo durante solo 5-10 segundos, y luego escúrralos inmediatamente. Este paso ayuda a eliminar cualquier aditivo del pescado seco sazonado y hace que el abadejo sea más tierno.

Step 6

Step 7

Caliente una cantidad generosa de aceite de oliva o vegetal en una sartén a fuego medio-alto. Agregue el abadejo seco blanqueado y sofríalo vigorosamente, casi como si lo estuviera friendo. El objetivo es que se dore ligeramente y quede un poco crujiente. Puede que huela tan bien que apetezca comerlo tal cual, ¡pero resistamos y convirtámoslo en un fantástico plato de acompañamiento!

Step 7

Step 8

Una vez que el abadejo seco esté bien dorado, vierta la salsa preparada sobre él. Remueva rápidamente a fuego alto para cubrir uniformemente el abadejo con la salsa, asegurándose de que no se queme.

Step 8

Step 9

¡El abadejo ahora está cubierto con una salsa brillante y deliciosa! Apague el fuego, rocíe un poco de aceite de sésamo y espolvoree con semillas de sésamo tostadas para un aroma y sabor extra. Sirva el abadejo estofado en un plato. Si bien es delicioso servido inmediatamente, la textura se vuelve aún más maravillosamente masticable y sabrosa si lo deja reposar un día. ¡Este plato de abadejo seco masticable, picante y dulce es perfecto con arroz y también es un fantástico aperitivo o acompañamiento para bebidas!

Step 9



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