5, 1月 2025
香ばしくて美味しいズッキーニチヂミ(ホバクチヂミ)





香ばしくて美味しいズッキーニチヂミ(ホバクチヂミ)

すぐに食べると最高!美味しいズッキーニチヂミの作り方

香ばしくて美味しいズッキーニチヂミ(ホバクチヂミ)

出来立てアツアツのズッキーニチヂミは、まさに至福のおやつであり、おかずです!外はカリッと、中はふんわりとした、誰もが大好きな美味しいズッキーニチヂミの作り方を詳しくご紹介します。温かいうちに食べると本当に美味しいですよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 初心者

材料

  • ズッキーニ:中2/3〜1本(大きさによって調整)
  • チヂミ粉(または薄力粉):3おたま(平らにならしたもの)
  • 水:3.5おたま
  • 卵:1個
  • 塩:少々
  • サラダ油:たっぷりと

調理手順

Step 1

まず、ズッキーニをきれいに洗います。中2/3〜1本を用意し、薄く千切りにします。千切りの厚さは、あまり厚すぎると火の通りが悪くなることがあるため、約3mm程度の均一な厚さにすると良いでしょう。

Step 1

Step 2

次に、美味しいチヂミの生地を作ります。ボウルにチヂミ粉(または薄力粉)をおたま3杯分(平らにならして)入れてください。(もしおたまに山盛りにしてしまう場合は、2杯分に調整してください。)そこに水を3.5おたま加え、卵1個を割り入れ、塩をひとつまみ加えます。塩分を強くしすぎると、後でタレにつけて食べる際にしょっぱくなることがあるので、味見をして薄ければ醤油で調整するのがおすすめです。泡立て器や箸で全ての材料をよく混ぜ合わせます。生地が濃すぎず、スルスルと流れるような適度なとろみが理想的です。

Step 2

Step 3

あらかじめ千切りにしておいたズッキーニを、用意した生地に加えて、全体が均一に混ざるように優しく混ぜ合わせます。ズッキーニが生地をしっかりまとうように、そっと和えてください。この量で、ズッキーニチヂミが2枚ほど作れる分量になります。

Step 3

Step 4

フライパンを熱し、サラダ油をたっぷりとひきます。私は、チヂミをわざと揚げ焼きのようにすると、よりカリッとして美味しくなると思います!油の温度が低すぎると油っぽくなってしまうので、中火程度の温度を保ちながら焼くのがおすすめです。

Step 4

Step 5

生地をフライパンに食べやすい大きさに丸く広げて乗せ、表裏がきつね色になるまでじっくりと焼きます。生地の内部までしっかり火が通るように、時間をかけてゆっくり焼くことが大切です。時々フライパンを揺すってみて、チヂミがフライパンにくっつかずに動けば、ひっくり返す準備ができています。

Step 5

Step 6

表裏にきれいな黄金色とカリッとした焼き色がついたら、美味しいズッキーニチヂミの完成です!

Step 6

Step 7

さらに美味しくいただくために、つけダレを添えてみましょう。小さな器に醤油を少量入れ、そこに白ごまをパラパラと振りかけ、刻んだネギを少し加えると、風味豊かなつけダレが完成します。

Step 7

Step 8

温かいうちにすぐに食べると、外はカリッと、中はふんわりとした香ばしいズッキーニチヂミを最高の味で楽しめます!本当においしいですよ!

Step 8



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